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Créer et entretenir des amitiés à l’âge adulte est difficile. On rit (jaune), résigné·e, en s’envoyant des mèmes et en se disant qu’on se verra quand on sera moins fatigué·e. Pourtant, ce n’est pas... » Lire la suite...
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. . Dans son premier livre, Faites votre gl... » Lire la suite...
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Vous cherchez des recettes de desserts bien de chez nous? Desserts québécois comblera vos plus grandes attentes! Cet ouvrage regroupe 150 recettes de desserts typiques du Québec: grands-pères à l'é... » Lire la suite...
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Dr Christophe Fauré . Maintenant ou jamais ! . Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans... » Lire la suite...
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Des recettes de soupes qui aident à maigrir tout en préservant sa masse musculaire.
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mars 2020
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Des recettes énergisantes rapides et faciles à réaliser pour les sportifs : des préparations pour s'alimenter avant l'effort, des petits-déjeuners de récupération, des repas à préparer en trente mi... » Lire la suite...
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Des recettes de nouilles japonaises expliquées pas à pas.
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The classic bestseller from the star of Parts Unknown and No Reservations: 25th Anniversary edition, with a new introduction by Irvine Welsh.
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Mon album de bébé . Pour toi,. Rassemblés dans cet album, des moments uniques et inoubliables... Ta naissance, ton premier bain, ton premier sourire... Des photos à coller, des petites h... » Lire la suite...
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Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?. Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières dé... » Lire la suite...
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Le psychanalyste propose d'apaiser les relations en soi, entre son moi adulte, lucide et raisonnable, et son moi enfantin emporté par une émotionalité débordante. L'état de son enfant intérieur, dé... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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Lorsqu’un enfant naît, une mère naît aussi. Et c’est au fil des épreuves et des nuits blanches, de l’amour et des émerveillements, des soins prodigués et de l’éducation inculquée, du travail qui... » Lire la suite...
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À celles qui subissent leur relation avec leur mère mais qui sont conditionnées depuis l'enfance à croire que le problème vient d'elles. À celles qui ressentent de l'anxiété devant un appel entrant... » Lire la suite...
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Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels.. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes.. Qu’une pièce soit plongée dans l’ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d’u... » Lire la suite...
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J'ai appris que l'estime de soi et la vulnérabilité n'étaient pas incompatibles, bien au contraire, et que les êtres humains avaient tous au moins une chose en commun : nous aspirons à mieux... » Lire la suite...
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Papa, lève-toi !, c’est la discussion entre chums que tout futur ou nouveau papa rêve d’avoir autour de l'expérience unique qu'est la paternité. Du test de grossesse à l’accouchement en passant ... » Lire la suite...
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Depuis quelques années, l'air fryer est devenu un incontournable dans la cuisine de nombreux Québécois. Cet appareil déchaîne même les passions et a son lot de fervents adeptes, qui venten... » Lire la suite...
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Géraldyne Prévot-Gigant accompagne depuis plus de vingt ans des personnes hypersensibles. Forte de son expérience, elle livre pour la première fois une façon nouvelle d'envisager l'hypers... » Lire la suite...
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Cet été, grillez santé!
Avec la nutritionniste Geneviève O'Gleman, les mots BBQ et santé peuvent très bien... » Lire la suite...
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Pâtissier . Plus de 200 recettes . Pour retrouver le plaisir d'une savoureuse pâtisserie maison . Vous êtes invité chez des amis et vous avez promis d... » Lire la suite...
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