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Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant consc... » Lire la suite...
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Un atelier d'écriture interactif pour prendre du recul sur les événements, mieux se connaître et se réconcilier avec son moi.
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La maîtrise de l'amour . Apprendre l'art des relations . Dans La maîtrise de l'amour, Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la... » Lire la suite...
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Quand on gagne son pain à tenir la main des autres lorsqu'ils traversent des instants d'une rare intensité, comment fait-on pour composer avec les grands défis humains que la vie pose sur son propr... » Lire la suite...
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avril 2015
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Au fil de ses 25 ans de carrière en communication, Josée Boudreault a fait de nombreuses rencontres marquantes. Des gens connus, mais aussi d’illustres inconnus, ont influencé sa façon de voir la v... » Lire la suite...
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octobre 2014
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Pour chacun de nous, vient un temps dans la vie où l'on remet en question un aspect de notre vie, qu'il soit professionnel ou personnel. La passion n'y est plus et l'insatisfaction grandit. Nous sa... » Lire la suite...
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Inspiration . Imaginez que chaque jour, une voix intérieure vous guide en vous soufflant le choix à faire, la décision à prendre, le comportement à avoir, pour votre plus grand bien et c... » Lire la suite...
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Je n'ai plus peur ! . Lina est anxieuse avant un examen, Léo n'ose pas descendre tout seul à la cave, Louise bloque devant la piscine, il a peur du noir, des araignées, des monstres, de ... » Lire la suite...
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Tout savoir sur le vin . Que boire avec des huîtres ? À quelle température servir ce joli vin blanc que l'on vous a offert ? D'où viennent les appellations contrôlées ? Et la b... » Lire la suite...
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Souvent presque impossibles à percevoir à l’œil nu, les troubles de santé mentale sont encore entourés de tabous bien présents dans notre société de performance axée sur l’image. Une foule de té... » Lire la suite...
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Après avoir travaillé dix ans dans des bistrots parisiens, Tommaso Melilli entreprend un voyage dans son pays natal, l'Italie, afin d'en découvrir les spécialités culinaires. A la recherche de la v... » Lire la suite...
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Cuisinier . Plus de 300 recettes pour ne jamais manquer d'idées ! . Vous êtes à court d'inspiration pour nourrir votre tribu, les amis débarquent et les idées vous manq... » Lire la suite...
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Mais qu'est-ce que l'anxiété de performance exactement ? Comment se développe-t-elle ? Qu'est-ce qui l'alimente ? Que faire en cas de crise ? Comment aider le jeune à mieux gérer ses émotions et... » Lire la suite...
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Il me cherche ! . Comprendre le cerveau de votre enfant entre 6 et 11 ans pour résoudre les conflits. . Elle saute partout, il peine à se concentrer, elle manque de con... » Lire la suite...
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