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Guérir
SERVAN-SCHREIBER, DAVID
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15,95 $
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme c... » Lire la suite...
POCKET
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mai 2011
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J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les att... » Lire la suite...
J'AI LU
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juin 2011
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Ce livre retrace le parcours singulier de Jane, une jeune fille placée dès son plus jeune âge au sein des services de protection de l’enfance. À travers les apprentissages clés qu’elle a faits en c... » Lire la suite...
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septembre 2025
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Découvrez le raffinement du brunch et du lunch anglais ! . Du full English breakfast aux fameux baked beans, en passant par l'incontournable fish and chips, les crumpets, le pork pie, le... » Lire la suite...
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novembre 2025
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In The Book of Alchemy, Suleika explores the art of journaling and shares everything she’s learned about how this life-altering practice can help us tap into that mystical trait that exists in ever... » Lire la suite...
RANDOM HOUSE
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avril 2025
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Clinical psychologist and bestselling author Dr. Julie Smith (@drjulie) returns with this highly anticipated handbook full of “break in case of emergency” advice for dealing with mental health chal... » Lire la suite...
HARPERONE
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décembre 2024
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On entend de plus en plus parler de l’autocompassion, ainsi que de ses effets bénéfiques sur la santé mentale, mais qu’est-ce que c’est ? Il s’agit de se traiter soi-même avec compassion, ouvert... » Lire la suite...
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août 2024
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Un livre haut en couleur et en saveur ! . Un beau livre graphique, contemporain et savoureux sur la cuisine algérienne. Hanane Abdelli, cheffe du restaurant Mama Nissa, partage avec nous... » Lire la suite...
MANGO
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novembre 2023
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L’alimentation est un facteur clé en matière de prévention et de traitement des maladies rénales dès les stades précoces.
MODUS VIVENDI
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décembre 2023
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Vous avez probablement déjà vécu des moments d'anxiété, eu des accès de colère, de frustration ou de peur. Peut-être aussi avez-vous déjà traversé des périodes de tristesse ou de dépression. Ce don... » Lire la suite...
EYROLLES
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octobre 2021
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La Psychologie pour les nuls . Savoir, comprendre, guérir ! . Ce guide simple et pratique vous présente une introduction à tous les champs de la psychologie moderne. Vo... » Lire la suite...
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J'ai fait un doctorat sur l'anxiété... et ce n'était pas à l'université !Après avoir longtemps souffert d'anxiété, j'ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d'une longue quêt... » Lire la suite...
CARDINAL
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mai 2020
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Des psychologues, philosophes, sociologues et écrivains de tous pays livrent leur vision de la bêtise humaine. Avec quatre chapitres inédits.
LE LIVRE DE POCHE
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mars 2020
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Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est chaque année réélu « meilleur régime du monde » pour protéger son coeur. Appliqué à la minceur, DASH est la solution idéale po... » Lire la suite...
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juillet 2020
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Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattr... » Lire la suite...
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novembre 2019
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En compagnie du chef Stéphane Modat, partez à la découverte du potentiel gastronomique exceptionnel que recèlent nos lacs et nos rivières. Dans le cadre de ce nouveau périple culinaire, vous appren... » Lire la suite...
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novembre 2019
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Mais comment font les couples qui s'aiment depuis dix, vingt, trente ans (ou plus) aussi intensément qu'au premier jour ? Quelles sont leurs qualités, leurs vertus ? Ce livre vous démontrera que le... » Lire la suite...
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Borderline mais pas folle, c'est mon histoire. C'est celle d'une fille qui en a eu assez de broyer du noir et d'avoir toujours mal à l'âme, d'être sans cesse à la limite entre vivre et mourir, de s... » Lire la suite...
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Je suis où ?
Ici commence ton vrai voyage avec ta force intérieure comme boussole
Lorsqu'un homme en quête de sens croise la route d'une « vieille sage » au coeur du Mexique, il entame un voyag... » Lire la suite...
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novembre 2025
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Assoiffés d'amour, nous vivons tous dans l'idée romantique qu'il va nous tomber dessus sans crier gare. Mais parce que nous cherchons l'amour comme une marchandise, parce que nous sommes aussi impa... » Lire la suite...
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janvier 2017
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Êtes-vous de ceux qui croient que la réussite est l'apanage des génies ou que la créativité et l'intelligence sont des talents naturels réservés à une certaine élite ? Pourtant Charles Darwin était... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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février 2015
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Vous êtes insatisfait de votre vie? Vous vous demandez quelle carrière ou quel métier choisir? Vous vous interrogez au sujet de vos relations? Saviez-vous que les idéaux, les motivations profondes ... » Lire la suite...
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Relation d'aide et amour de soi, est un ouvrage profondément humain dans lequel l'auteur nous livre, à travers les fondements de l'Approche non-directive créatrice(mc), le plus intime de son être. ... » Lire la suite...
CRAM ED DU
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janvier 2015
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À quoi certaines personnes doivent-elles de mieux réussir que d'autres dans la vie? À leur confiance en soi! Si vous saviez votre succès assuré, quel objectif audacieux vous fixeriez-vous? Quelles ... » Lire la suite...
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octobre 2014
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Jon Kabat-Zinn est l'inventeur d'une méditation accessible à tous : la «méditation en pleine conscience». Grâce à lui, depuis trente ans, plus de 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde l'... » Lire la suite...
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juin 2011
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Sommes-nous faits pour le bonheur ? À lire cet essai de 1930, on peut en douter, notre existence étant plutôt caractérisée, selon Freud, par la violence, la souffrance et l'insatisfaction... Utilis... » Lire la suite...
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octobre 2010
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La Méthode Change ma vie . « Est-ce que j'en fais assez, est-ce qu'on va me juger, est-ce normal de me sentir comme ça ?... » Vous vous posez mille questions sur votre quotidien et vos r... » Lire la suite...
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décembre 2025
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Le petit livre de l'auto-coaching . S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coachin... » Lire la suite...
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juillet 2025
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Comment se détacher des épreuves et des échecs pour faire de ses peurs des forces?
La pensée positive est un outil puissant qui puise à même vos r... » Lire la suite...
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UN GUIDE POUR SE DÉFAIRE DE CE SENTIMENT TOXIQUE QU'EST LA HONTE ET APPRENDRE À VIVRE DE FAÇON AUTHENTIQUE
La honte provoque en nous un besoin mal... » Lire la suite...
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Un ouvrage révolutionnaire ou l'auteure vous guide dans un voyage profond au cœur de votre arbre généalogique, afin d'y trouver des perles et de transformer votre vie. Ce livre essentiel vous offre... » Lire la suite...
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novembre 2025
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Le guerrier pacifique . « Tout commença en ce mois de décembre 1966 qui marqua le début d'une série d'événements extraordinaires dans ma vie. J'étais en troisième année à l'université de... » Lire la suite...
J'AI LU
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Dans ce livre que les familles en panne d'idées voudront se procurer à coup sûr, Hubert Cormier et sa bande d'experts en cuisine spécialisés en nutrition et en nutrigénomique partagent leurs meille... » Lire la suite...
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octobre 2024
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12 nouvelles règles pour une vie au-delà de l'ordre . Plongez dans la suite du phénomène mondial 12 règles pour une vie . Jordan B. Peterson propose 12 ... » Lire la suite...
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juillet 2024
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Réveiller le tigre . Guérir le traumatisme . Peter Levine montre dans cet ouvrage comment retrouver le processus naturel qui nous permet de nous reconstruire après un t... » Lire la suite...
INTEREDITIONS
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mai 2024
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L'importance de l'activité physique est capitale pendant l'enfance; sa pratique a des répercussions la vie durant. Or, les jeunes d'aujourd'hui bougent de moins en moins, ce qui laisse présager de ... » Lire la suite...
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septembre 2023
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Cinquante recettes inspirées par la série de jeux vidéo Zelda.
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février 2023
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Votre enfant montre des signes d’hypersensibilité sensorielle ? Alors ce livre est pour vous ! . Est-ce que votre enfant refuse de manger ou même de goûter plusieurs aliments ? Est-il faci... » Lire la suite...
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octobre 2022
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Loi de l'attraction : mode d'emploi . « La loi de l'attraction est une loi incontournable de l'univers, présente à chaque instant de votre vie. » . Quelle vie désirez-v... » Lire la suite...
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Votre enfant montre des signes de douance? Alors ce livre est pour vous! . Est-ce que votre enfant s’ennuie en classe? Son désintérêt se manifeste-t-il par un manque de participation, voir... » Lire la suite...
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septembre 2021
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Jeux originaux, défis de groupe, outils visuels, activités de création, pistes de réflexion… Voici 75 trucs et activités clés en main conçus pour accompagner les enfants d’âge scolaire dans le déve... » Lire la suite...
MIDI TRENTE EDITIONS
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L'auteure oppose des arguments scientifiques à sa propre transformation par l'intuition. Elle montre que celle-ci demeure accessible à tous.
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Cinquante recettes de pizzas.
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L'auteur du super succès de vente international L'art subtil de s'en foutre
nous propose un nouveau guide contre-intuitif en réponse aux espoirs
flétris.
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Après un rappel des points importants du développement de l'enfant au cours des trois premières années de sa vie, l'auteur propose de nombreuses activités pour l'accompagner dans ses multiples expl... » Lire la suite...
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Avez-vous ce qu’il faut pour être un bon aidant ?
Orienté sur la pratique et le savoir-être, cet ouvrage s’adresse à tout étudiant qui sera amené à exercer la relation d’aide ainsi qu’aux profes... » Lire la suite...
CHENELIERE
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février 2019
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Une jeune femme éprise d'un homme qui la manipule, un salarié sans cesse critiqué par son employeur, un enfant délaissé par sa mère... Tous ont en commun une histoire douloureuse, marquée par le fe... » Lire la suite...
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juillet 2019
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"Stomach stress gurgles are no match for this spinning rolodex of chill pills." Neil Pasricha, #1 bestselling author of The Book of Awesome and The Happiness Equation
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COLLINS
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janvier 2019
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Ces conseils et réflexions présentés selon les grandes périodes de développement de l'enfant montrent aux parents comment aider leur enfant à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personnalité.
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février 2019
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Peu de mots, beaucoup d’images et encore plus drôle : l’essentiel de la méthode best-seller du Dr Serge Marquis !
Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster se cache notre EGO. Face... » Lire la suite...
CARACTERE
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janvier 2018
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