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27,95 $
Vous éprouvez un profond besoin d’agir, de grandir ? Vous voulez vous sentir pleinement vous-même et réellement bien chaque jour ?. Alors, bienvenue dans cette nouvelle édition de Mon projet bonheu... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2023
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24,95 $
Près de 50 % des adultes québécois se disent anxieux. C’est donc la moitié de la population qui ressentira, à un moment ou à un autre, cette émotion qui lui fait perdre ses moyens. Ce livre aborde ... » Lire la suite...
PRATICO EDITION
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novembre 2021
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26,95 $
FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!
Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du po... » Lire la suite...
HOMME
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août 2021
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22,95 $
Végétarienne depuis l'âge de 17 ans et vegan depuis 2012, Jeanne Mas n'a eu de cesse de promouvoir les bienfaits, démontrés aussi par la science, de l'alimentation végétale. Un mode de vie en cohér... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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février 2023
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24,95 $
Cent fiches rassemblant des conseils pour prendre soin de son bébé au quotidien : les premiers mois, les activités, les bobos, l'éveil, entre autres.
HUGO & CIE
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juillet 2021
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18,95 $
Être enceinte est une expérience magique qui a changé le cours de votre vie et dont vous voudrez continuer à vous souvenir dans les moindres détails plus tard. Ce journal vous accompagnera tout au ... » Lire la suite...
HURTUBISE
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juillet 2020
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32,95 $
Dans son best-seller mondial Les dangers cachés de l'alimentation « saine », le cardiologue Steven R. Gundry a révélé comment les lectines dissimulées dans certains aliments apparemment sains comme... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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janvier 2020
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17,95 $
Psychothérapie de Dieu . « Aujourd'hui, sur la planète, 7 milliards d'êtres humains entrent plusieurs fois par jour en relation avec un Dieu qui les aide.. Méditer, trouver son chemin de... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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novembre 2019
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47,00 $
Les traumas complexes représentent un phénomène social et de santé publique névralgique. Comment comprendre et évaluer les traumas complexes ? Comment intervenir et intégrer des pratiques sensibles... » Lire la suite...
PRESSES DE L'UNIVERSITE DU QUEBEC (PUQ)
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juin 2018
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11,50 $
Deux textes de Freud datés de 1924 sont présentés dans cet ouvrage. Ils expliquent l'opposition qui existe entre ces deux troubles et la façon de les distinguer.
PAYOT
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novembre 2013
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12,95 $
Gratitude . La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi sc... » Lire la suite...
JOUVENCE
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août 2012
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12,95 $
L'ombre de la personnalité est cette part secrète que nous refoulons dans l'inconscient par crainte d'être rejeté par les autres. Grâce à des exercices pratiques, des mises en situations, des histo... » Lire la suite...
NOVALIS
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janvier 2011
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38,95 $
Découvrez le raffinement du brunch et du lunch anglais ! . Du full English breakfast aux fameux baked beans, en passant par l'incontournable fish and chips, les crumpets, le pork pie, le... » Lire la suite...
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novembre 2025
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17,95 $
Pour vivre sa colère au positif . Parce que la vie est tout sauf un long fleuve tranquille, il arrive que des émotions déplaisantes nous dépassent. Et parmi celles-ci, la colère, cette é... » Lire la suite...
JOUVENCE
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juillet 2025
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Le coach de joueurs de poker et ancien tennisman montre en quoi le jeu et ses mécanismes offrent une métaphore de l'existence. Il explique comment les principes du bluff, de la prise de risque et d... » Lire la suite...
MICHEL LAFON
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septembre 2025
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Cuisine Veggie . Découvrez 500 recettes végétariennes illustrées à savourer à tout moment de la journée : porridge aux pommes & à la cannelle, bagel de tofu, salade de haricots aux noise... » Lire la suite...
MARABOUT
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août 2025
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L'indispensable à connaître sur la cuisine algérienne . La cuisine algérienne possède une richesse incroyable issue d'un patrimoine transmis de génération en génération. C'est une cuisin... » Lire la suite...
MANGO
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juin 2025
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Pâtisserie facile . Guide illustré et complet de la pâtisserie, ce livre propose 500 recettes gourmandes à réaliser facilement chez soi. Cakes, biscuits, tartes, crumbles ou encore maca... » Lire la suite...
MARABOUT
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janvier 2025
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Lorsqu’un nouveau résident, Albert, aménage dans la résidence pour personnes âgées (RPA), la vie de Berthe et des autres pensionnaires en est perturbée.. Le sens de l’émerveillement dont fait preuv... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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septembre 2024
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28,95 $
60 recettes . Issues de vos animés japonais préférés, pour enfin goûter aux plats qui vous ont toujours fait saliver ! . Richement illustrées de leurs personnages et de... » Lire la suite...
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mai 2024
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27,95 $
De la philosophie aux neurosciences, en passant par la psychologie, la sociologie et l’économie, Frédéric Lenoir revisite toutes les formes de désir, tant matérielles et sexuelles que spirituell... » Lire la suite...
FLAMMARION QUEBEC
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janvier 2023
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Cultivez la pleine conscience à travers bienveillance et méditation A chaque seconde toutes sortes de sensations, de pensées et d'émotions peuvent nous traverser. Nous pouvons éprouver de la joie, ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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janvier 2023
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Progresser à pas de géant . Un exercice par jour pour transformer votre destinée . Progresser à pas de géant vous aidera à applique... » Lire la suite...
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février 2022
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Une expédition avec Mino, leur moniteur de camp d’été? « Chouette ! » se disent Margot, Cédric et Frank. Ils y feront la découverte d’étonnants totems représentant les Bêtes de la Fureur… ... » Lire la suite...
MORTAGNE ED DE
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août 2021
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À nous la liberté ! . Comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances . Comment accédera la liberté Intérieure ?. Comment pr... » Lire la suite...
J'AI LU
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mai 2021
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Optez pour la DME ! . Pour une approche physiologique de la diversification alimentaire . La première année d'un bébé est bien remplie, et la diversification alimentair... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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mars 2021
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The #1 international bestseller, now in paperback!
For more than four decades, Robin Sharma has crossed the globe helping people lead lives that inspire the world. Now, in The 5 AM Club, he shar... » Lire la suite...
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décembre 2019
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Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste ... » Lire la suite...
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novembre 2019
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Une somme consacrée à la culture gastronomique japonaise avec des portraits de producteurs et de cuisiniers, des anecdotes, des reportages photographiques, des leçons de cuisine, plusieurs centaine... » Lire la suite...
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janvier 2020
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«La cuisine bistro? La meilleure au monde!» clame Jean-François Plante depuis des lunes et des livres. Dans ce best of haut en couleur et en saveurs, le célèbre bistrotier réunit 150 de ses meilleu... » Lire la suite...
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octobre 2018
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Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal . La plupart des aliments contiennent naturellement des nutriments difficiles à digérer. Fodmaps, fibre... » Lire la suite...
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mai 2018
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En couple ? bon courage... (au moins le loyer est partagé)
Et vous, quel couple êtes-vous ?
Les nian-nian. « Je t'aime mamour. Regarde le SMS que vient de m'envoyer mon lapin. » Faites une cr... » Lire la suite...
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mars 2017
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Booster sa mémoire . Vous oubliez un mot en cours de conversation, vous passez souvent un temps fou à essayer de retrouver un objet ou bien vous n'avez pas la mémoire des dates ? Les aut... » Lire la suite...
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mars 2017
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Grâce à l'acceptation, au lâcher-prise et à l'engagement qu'elle a continuellement démontrés tout au long de son parcours évolutif, l'auteure à succès Gabrielle Bernstein est parvenue à transformer... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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février 2017
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Ce jeu de cartes est un complément aux livres Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même et la guérison des 5 blessures. Il a pour objectif principal d’aider à mettre en pratique les suggestions... » Lire la suite...
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novembre 2016
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Un guide pour redevenir puis rester mince en quatre phases fondées sur des méthodes et aliments entièrement naturels : phase de préparation mentale, phase de perte de poids, phase de stabilisation ... » Lire la suite...
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Méthode de naissance naturelle pour gérer la douleur par l'hypnose dans le cas des grossesses normales ou à faible risque. Propose des méthodes de relaxation et de visualisation, des exercices phys... » Lire la suite...
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La grossesse au naturel c'est malin . Parce qu'un petit être grandit en vous, il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de votre corps. Être une maman nature, c'est à l... » Lire la suite...
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L'autocompassion . Une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal « Remue-toi », « Ne t'apitoie pas sur toi-même ».... Qu... » Lire la suite...
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Plats du soir à l'air fryer . Préparez des recettes gourmandes et complètes rapidement et simplement ! . 150 recettes adaptées à toutes les machines d'air fry... » Lire la suite...
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Un ouvrage révolutionnaire ou l'auteure vous guide dans un voyage profond au cœur de votre arbre généalogique, afin d'y trouver des perles et de transformer votre vie. Ce livre essentiel vous offre... » Lire la suite...
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novembre 2025
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Réveiller le tigre . Guérir le traumatisme . Peter Levine montre dans cet ouvrage comment retrouver le processus naturel qui nous permet de nous reconstruire après un t... » Lire la suite...
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mai 2024
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Vous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n’en plus finir, votre transit est irrégulier… et vous avez tout essayé pour éviter ces troubles digestifs ?
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Ramen . Un bol fumant, des nouilles fondantes, un bouillon savoureux... À travers plus de 50 recettes, apprenez à composer vos propres ramen. Depuis la fabrication des nouilles, du bouil... » Lire la suite...
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juin 2023
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Les parents de Mahée et Olivier leur reprochent de passer trop de temps devant les écrans… Ils ont tenté de fixer des règles, mais des conflits éclatent souvent à ce propos. Heureusement, Profes... » Lire la suite...
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La course du quotidien vous laisse à bout de souffle?Comment s'extraire du tourbillon et apprendre à relaxer en toute bienveillance?Bienvenue dans l'univers du slow living.Parce que vivre plus lent... » Lire la suite...
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mars 2022
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Vous avez probablement déjà vécu des moments d'anxiété, eu des accès de colère, de frustration ou de peur. Peut-être aussi avez-vous déjà traversé des périodes de tristesse ou de dépression. Ce don... » Lire la suite...
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Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des pr... » Lire la suite...
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août 2021
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Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes nutritionnelles en fonction de ses caractéristiques propres. Il ab... » Lire la suite...
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If you grew up with an emotionally immature, unavailable, or selfish parent, you may have lingering feelings of anger, loneliness, betrayal, or abandonment. You may recall your childhood as a time ... » Lire la suite...
NEW HARBINGER
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juin 2015
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