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Un jour ou l’autre, nous sommes tous convoqués devant l’épreuve. Malheureusement, dans nos sociétés modernes, nous sommes démunis sur la façon d’y répondre, car nous ignorons l’enjeu de cette propo... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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septembre 2025
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De la naissance à la maternelle.
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Le nouveau livre de David Bernard, auteur de cinq ouvrages à succès. CE LIVRE SE TROUVE ENTRE VOS MAINS POUR UNE BONNE RAISON. Aime-toi et la vie suivra vous accompagnera avec bienveillance dans le... » Lire la suite...
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février 2024
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Qui, de la poule ou de l'oeuf, est arrivé en premier ? Pas d'inquiétude, ceci n'est pas un essai philosophique ! Quoique la question reste en suspens... . 60 grammes de nutriments en moy... » Lire la suite...
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mai 2022
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Mon album de bébé
De la naissance à la maternelle
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Des millions de followers ont succombé au charme irrésistible de la cuisine sans prétention de Carolina Gelen. Dans son premier ouvrage, elle partage 100 plats créatifs emblématiques de son style r... » Lire la suite...
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Subite, explosive ou intériorisée, la colère est une émotion qui peut faire beaucoup de mal sur le plan relationnel, mais aussi lorsque nous la retournons contre nous. Pourtant, elle nous permet... » Lire la suite...
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Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? . Déficit de l'attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a toujours été en lutte avec son cerve... » Lire la suite...
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En soupe, en salade, dans un bol, chauds ou froids, croquants ou tendres, piquants ou pas, avec viande ou tofu, les ramens, on les aime d’amour, toujours plus chaque jour! Super nouvelle: t’as plus... » Lire la suite...
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Reconnu par l’UNESCO comme « patrimoine culturel immatériel de l’humanité », le régime méditerranéen s’adresse à tous ceux qui souhaitent adopter un mode d’alimentation sain. Il est recommandé en p... » Lire la suite...
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Votre allié pour une cuisson parfaite ! . Avez-vous déjà succombé à l'Airfryer ? Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire, av... » Lire la suite...
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La pleine conscience . La mindfuiness ou pleine conscience est un état de conscience qui résulte d une attention au moment présent. C'est une manière d'être ouvert à la vie... » Lire la suite...
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Attire à toi la vie dont tu rêves ! . Et si tes pensées et tes émotions étaient les clés pour transformer ta réalité ? La loi de l'attraction repose sur un principe simple : nous attiron... » Lire la suite...
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Ce journal poétique est le cadeau idéal à offrir à l'occasion d'une grossesse ou d'une naissance. C'est aussi le cadeau que la future maman peut se faire à elle-même, pour susciter et garder trace ... » Lire la suite...
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Une méthode pour apprendre à exprimer ses véritables besoins, à mieux comprendre son propre fonctionnement, savoir recevoir un message en toute sérénité et à mieux communiquer avec l'autre afin de ... » Lire la suite...
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« Ma vie est une catastrophe, je suis seule. » Tête basse, les patients « avouent » leurs tourments liés à la solitude comme une honte. Quant aux jeunes, ils vivent mal de n'être pas toujours confo... » Lire la suite...
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35 questions-réponses pour découvrir les aliments fermentés et leurs bienfaits pour la flore intestinale, la vitalité et la glycémie, accompagnées de cent recettes faciles à réaliser : kimchi, yaou... » Lire la suite...
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Le whisky écossais est devenu la boisson de la réussite, de la mode et du prestige. Il est apprécié par les gens raffinés et sophistiqués qui le consomment dans le monde entier.
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Taïwan . Le livre indispensable pour découvrir la cuisine taïwanaise ! . - Les recettes incontournables à maîtriser, emblématiques du pays, ainsi que toute...
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Ce guide, enfin réédité aux Editions Broquet, décrit les caractéristiques de plusieurs fines herbes et fleurs comestibles, communes ou peu connues. En plus d'obtenir des données... » Lire la suite...
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Si l’odeur du pain fraîchement sorti du four a embaumé de nombreux foyers québécois dans les dernières années, la passion de Josée Fiset pour la boulangerie, elle, n’a rien de nouveau : voilà près ... » Lire la suite...
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Pratique lorsqu’on cuisine en batch pour gagner du temps et avoir des repas tout prêts sous la main, la congélation est un outil bien utile… à condition de bien la maîtriser! Dans ce tout nouveau l... » Lire la suite...
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L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec ... » Lire la suite...
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Anxiété, angoisse, migraine, insomnie, côlon irritable, fibromyalgie, épuisement, etc. Avez-vous déjà considéré la possibilité que ces manifestations physiques n’étaient pas des problèmes, mais plu... » Lire la suite...
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Sept principes pour façonner votre destin, présentés par Arnold Schwarzenegger et inspirés de son parcours et de sa réussite extraordinaires. . Le plus célèbre culturiste de la planète. ... » Lire la suite...
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Comment la rendre folle (de vous) . Vous voulez rendre votre partenaire folle de vous et décupler son plaisir ? Vous souhaitez découvrir les caresses et les positions érotiques qu'elle p... » Lire la suite...
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Émotions . « Vous trouverez dans ce livre des idées pour déverrouiller la compréhension intuitive de votre univers intérieur. » . Peur, colère ou jalousie... Exprimer s... » Lire la suite...
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Où tu vas, tu es . Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit..... » Lire la suite...
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Le quatrième trimestre correspond aux trois mois qui suivent l'arrivée d'un bébé. Alors que tous les yeux sont rivés sur son enfant, la nouvelle maman doit apprendre, seule, à composer avec tous le... » Lire la suite...
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janvier 2024
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Au Québec seulement, environ 880 000 personnes vivent avec le diabète, cette maladie qui bouscule inévitablement les habitudes de vie. Parmi les personnes diagnostiquées, 90 % sont touchées par le ... » Lire la suite...
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Mes petites recettes magiques . 100% Soupes . Simplissimes à préparer, les soupes de cet ouvrage combinent un ou deux fruits et/ou légumes et une herbe aromatiqu... » Lire la suite...
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Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? . Qu'est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? . Puis-je avoir ce trouble et m'épanouir ? . Alice Gendron est bien... » Lire la suite...
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« Je regarde mon fils et je pense aux gens qui me disaient que ça ne marcherait pas. » Carole. « J'ai trouvé des réponses à toutes mes questions. » Violette. ... » Lire la suite...
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Après le succès inespéré qu’ont connu l les trois tomes de mes livres Simplement chic, je vous invite maintenant à explorer d’autres saveurs, mais dans une toute nouvelle formule. Dans ce premier o... » Lire la suite...
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L'auteure détaille les étapes du chemin de transformation intérieure des femmes : faire la paix avec son corps de femme, révéler sa nature féminine profonde (nourrir son identité féminine), renouer... » Lire la suite...
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Après des années d'amélioration progressive, la santé mentale des adolescents a chuté au début des années 2010. Peu importe notre endroit dans le monde, les taux de dépression, d'anxiété, d'automut... » Lire la suite...
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Vous êtes diabétique ou en détox sucre mais vous n'avez pas envie de vous priver de dessert pour autant ? Vous voulez perdre du poids ou simplement être en meilleure santé en réduisant fatigue, pro... » Lire la suite...
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L'endocrinologue et nutritionniste met en garde contre les fodmaps, sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs et détaille les aliments qui les contiennent e... » Lire la suite...
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Des conseils et des recettes pour utiliser les huiles essentielles dans la cuisine, bénéficier de leurs vertus thérapeutiques tout en parfumant et en aromatisant ses plats avec des huiles issues de... » Lire la suite...
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Cet automne, Hop dans le wok ! devient un livre de recettes! Les créateurs de la populaire chaîne YouTube, Christina Potvin et Quy Tâm Vo, poussent le mariage de leur culture et leur passion pou... » Lire la suite...
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