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Les conséquences d’une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd’hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique.. Ce gui... » Read more...
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September 2024
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Un livre extraordinaire, drôle et sensible, pour nous aider à mieux nous comprendre. Qui ne s’est jamais senti submergé par l’inconfort, envahi par ses discours intérieurs, au point de perdre le co... » Read more...
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52 positions du Kama-sutra illustrées et accompagnées d'indications sur le mouvement à reproduire.
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September 2024
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Une soudaine envie de vous évader ? . Ce livre vous propose un véritable tour du monde des apéros, pour changer du traditionnel chips-saucisson-cacahuètes.. Antipasti comme en Italie, ta... » Read more...
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Le livre de référence de la cuisine moyen-orientale !. Plus de 150 recettes généreuses : pains et manakiches, mezzés et entrées, soupes, salades, recettes végétariennes, viandes, poissons, desserts... » Read more...
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L'hypersensibilité peut être vécue au quotidien comme une source d'inconfort, voire de souffrance psychologique. Mais elle procure aussi des émotions positives intenses et des expériences inoubliab... » Read more...
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Les tomes 1 et 2 de Perdre du poids en mangeant du gras, devenus d'immenses livres à succès, sont maintenant des ouvrages de référence en matière d'alimentations faible en glucides et cétogène pour... » Read more...
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September 2020
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La PNL pour les nuls . Programmez-vous pour la réussite ! . La programmation neuro-linguistique est une technique de psychologie permettant de modifier nos schémas de p... » Read more...
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September 2020
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Mon enfant est hautement sensible . Faire de sa sensibilité une force . Créatifs, subtils, consciencieux... Les enfants hypersensibles ont une in... » Read more...
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Adoptez facilement le régime cétogène grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux ! . Augmenter l'apport journalier en graisses et limiter la consommation de sucres, voici les p... » Read more...
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Après un burn-out, l'auteur, garde forestier, est parti se ressourcer dans la nature auprès de chamans québécois. Au contact des arbres et après avoir observé leurs stratégies de vie, il a mis au p... » Read more...
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La magie du « j'en ai rien à f**tre ! » . Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ? Il est temps ... » Read more...
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Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme. L'ouvrage se conclut par un en... » Read more...
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Une jeune femme éprise d'un homme qui la manipule, un salarié sans cesse critiqué par son employeur, un enfant délaissé par sa mère... Tous ont en commun une histoire douloureuse, marquée par le fe... » Read more...
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Comment vous débarrasser de ce qui nuit à votre bonheur? Peines d'amour, difficultés financières, conflits, phobies, angoisses: avez-vous l'impression de toujours buter sur des problèmes impossible... » Read more...
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Après le succès du Livre du Hygge, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde. . De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore ... » Read more...
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Inspirée plus que jamais, Madame Labriski déclare fièrement la guerre au sucre raffiné à l'aide de son arme secrète: la purée de dattes, une petite merveille de sucre naturel riche en fibres et off... » Read more...
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Christophe, Lili et Beth ont de la chance ! Ils assistent à la dernière étape avant la mise en marche de Tom, le robot. Professeur doit programmer six émotions : la joie, la peur, la colère, le dég... » Read more...
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Des conseils pour prendre soin de la flore intestinale, aussi appelée microbiote, indispensable à l'équilibre biologique du corps.
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Borderline mais pas folle, c'est mon histoire. C'est celle d'une fille qui en a eu assez de broyer du noir et d'avoir toujours mal à l'âme, d'être sans cesse à la limite entre vivre et mourir, de s... » Read more...
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365 recettes pour Bébé . De 4 mois à 3 ans . Conçues et testées par Christine Zalejski, jeune maman et auteure du blog Cubes et petits pois, ces 365 recettes son... » Read more...
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Un programme pour apprendre à laisser passer la colère, savoir désamorcer et parvenir à se calmer.
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SOS parents débutants . Quand on est parent pour la première fois, on se pose toujours mille questions. Mais pas de panique ! Dans ce livre 100 % pratique, écrit par une maman et son péd... » Read more...
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L'auteur à succès Wayne W. Dyer présente sa méthode pour transformer votre vie en miracle. Dans ce guide inspirant, Dyer révèle sept croyances essentielles pour opérer des miracles dans nos vies qu... » Read more...
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«Dans les pages qui vont suivre j'apporterai la preuve qu'il existe une technique psychologique permettant d'interpréter des rêves et qu'avec l'application de ce procédé toute espèce de rêve se ... » Read more...
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Qu'elle soit découverte ou révélée, subtile ou flagrante, l'infidélité laisse toujours des traces. Souvent déstabilisante, jamais banale, elle peut être le signe d'une union qui se cherche ou le re... » Read more...
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Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont une forme de psychothérapie particulièrement efficace. Elles reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importa... » Read more...
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Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas non plus d'un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent dans... » Read more...
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Un guide pour accompagner les parents dans la nutrition des enfants, sans stress ni dogme. L'autrice propose des astuces pour organiser les repas, repérer les troubles alimentaires, entre autres.
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March 2026
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Accompagner les autres dans la recherche de solutions aux problèmes qu'ils éprouvent est à la fois un art et une science. Comment s'y préparer ? Quelles sont les aptitudes et les connaissances r... » Read more...
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Une situation de votre vie personnelle ou professionnelle vous préoccupe? Vous aimeriez que votre quotidien soit plus serein? C'est dans ces moments que la DÉTOX émotionnelle révèle toute sa puissa... » Read more...
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Se toucher les cheveux, jouer avec son alliance, se mordre la langue... ces gestes, a priori anodins, en disent long sur nous et sur nos interlocuteurs !. Joe Navarro, ancien agent du FBI, r... » Read more...
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. . Dans son premier livre, Faites votre gl... » Read more...
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Quel est le rôle du parent dans la grande marche de son enfant vers l'autodétermination? Comment peut-il l'accompagner avec doigté et sensibilité? Comment peut-il le suivre en tenant compte des ... » Read more...
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Notre cerveau est bien plus puissant que ce que nous croyons. Mais comment mobiliser ses ressources ?. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences, le Dr Tara Swart nous propose un progra... » Read more...
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July 2020
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Une synthèse sur tous les aspects du diabète (biologie, physiologie, traitement) pour mieux comprendre les mécanismes de la maladie et d'en gérer les effets. Des conseils de nutrition préventive et... » Read more...
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March 2020
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September 2019
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What is that magic quality makes some people instantly loved and respected? Everyone wants to be their friend (or, if single, their lover!) In business, they rise swiftly to the top of the corporat... » Read more...
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