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From executive producers Bruce Willis and Queen Latifah, the Hip-Hop Project is the compelling story of a group of New York City teens who embark on a unique... » Lire la suite...
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I AIN'T SCARED OF YOU: A TRIBUTE TO BERNIE MAC is a film about the life and career of Bernie Mac (1957-2008). It was his first appearance on Def Comedy Jam wh... » Lire la suite...
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février 2024
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Keeping Fit contains the perfect mix of strength training, cardio, and core conditioning to help you stay fit and youthful for life!
Taking care of your h... » Lire la suite...
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This total body workout system fills a void in the marketplace for a fitness product designed especially for baby boomers. By 5-, women know that fitness is e... » Lire la suite...
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février 2024
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Muscles tighten in your 50s, inhibiting the full range of motion and making a regular flexibility program more important than ever to improve posture, preven... » Lire la suite...
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février 2024
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Muscle is the body's natural heating system. Regular strength training revs up your metabolism and helps protect against the bone loss that naturally occurs i... » Lire la suite...
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février 2024
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This is a deluxe edition DVD set comprised of the best-selling fitness videos: New York City Ballet Workout Vol. 1 and Volume 2. Join Ballet Master in Chief P... » Lire la suite...
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février 2024
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J. Robert Oppenheimer, a physics professor at the University of California, Berkeley, is best known for creating the atomic bomb during WWII as the wartime h... » Lire la suite...
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février 2024
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This in-depth look at the 1990 mini-series based on Stephen King's iconic novel features interviews with many of the cult classic's key players, including di... » Lire la suite...
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février 2024
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Can you be the peace you want to be in the world? Here’s the place to start.
Musician, filmmaker, and human rights worker Michael Franti first tried yoga ... » Lire la suite...
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février 2024
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Do you think you have what it takes to make it in the multi-million dollar business of Hip-Hop? Listen and learn the true story - all about the rise of Hip-Ho... » Lire la suite...
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février 2024
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Qi Gong (CHEE-gong) is an ancient Chinese health system that promotes mental and physical balance and a feeling of calm vitality. Millions of people have disc... » Lire la suite...
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American history is scarred by the horrifying acts of serial killers and mass murders. This 13-part documentary series takes an in-depth look at the most noto... » Lire la suite...
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In Yogic tradition, the human body has seven energy centers called chakras. When these energy centers are healthy and open, so are we physically, emotionally,... » Lire la suite...
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A follow up to Shiva’s hit workout Creative Core Abs"Transformative . . . fun, with nary a crunch in sight" -- body + soul The fun way to fire up your core! A... » Lire la suite...
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With a strong core, you stand taller, look leaner, and feel healthier and more energetic. But no one wants to do the boring exercises to attain that. With thi... » Lire la suite...
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Good things flow from a strong core: A long lean torso, a healthy back, a positive flow of energy that benefits every aspect of your life. Now, one of the yog... » Lire la suite...
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Renowned yoga teacher Shiva Rea teaches seven 20-minute practices to restore energy, strength and balance.
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Kimberly Miguel Mullen leads a workout that uses dance moves to build up viewers' centers. Bonuses: extra workouts, bios.
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Three 12-minute dance workouts that incorporate the Samba Reggae, Maculele and Capoeira. Bonuses: couple's dance.
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Three complete Dance and Be Fit programs!
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Learn dance moves from around the world in this calorie-burning fitness routine featuring three brief segments each dedicated to a different style of dance, ... » Lire la suite...
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Fitness instructor Desi Bartlett leads a calorie-burning workout designed to shrink the waistline and melt away those extra pounds. Comprised of two simple b... » Lire la suite...
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A quarter of a million people have transformed their bodies at Exhale, an exclusive mind/body spa with locations around the US. Get the same results at home w... » Lire la suite...
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This unique, dance-inspired workout is the perfect way to tone your tummy while having fun. Fitness star and yogini Hemalayaa draws on dance moves from acros... » Lire la suite...
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