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Quiconque fréquente la forêt est susceptible de subir un imprévu, l'obligeant à passer une nuit dehors. Un randonneur ou amateur de bushcraft (camping sauvage) qui s'égare, un motoneigiste tombant ... » Lire la suite...
BROQUET
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février 2023
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29,95 $
La biographie autorisée de l'ancien joueur de hockey, capitaine et directeur du Canadien de Montréal.
Depuis ses premiers matchs disputés sur une patinoire de fortune à Landrienne, en Abitibi, o... » Lire la suite...
KO EDITIONS
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octobre 2019
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Ce n'est pas la montagne que l'on conquiert, mais soi-même. EDMUND HILLARY SEULE QUÉBÉCOISE AYANT ATTEINT LE SOMMET DU K2, Marie-Pier Desharnais est également la première femme des Amériques à avo... » Lire la suite...
HOMME
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février 2024
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Relevez le défi contre la sédentarité, gérez le stress, . Pour une meilleure qualité de vie ! . Que vous souffriez d'anxiété, de fatigue, de douleurs chroniques, de mau... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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octobre 2024
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15,95 $
Rêves de montagnes . Fou d'alpinisme, Jon Krakauer nous offre ici le récit de douze aventures en montagne. Au Pakistan, le redoutable sommet du K2 tue treize des alpinistes les plus expé... » Lire la suite...
10-18
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avril 2022
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En 2019, Mike Horn traverse le pôle Nord en ski avec l'explorateur norvégien Borge Ousland dans le cadre de l'expédition Pole2Pole, après avoir navigué en mer de Chine autour d'une île fantôme puis... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2022
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Printemps 1996. Sur les pentes piégeuses du plus haut sommet de la planète, ils sont une poignée d'aventuriers en quête du défi ultime. Guides ou sherpas, alpinistes chevronnés ou néophytes, il... » Lire la suite...
10-18
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octobre 2010
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Vous avez envie de retrouver la forme? Après moult hésitations, ça y est! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-... » Lire la suite...
LA PRESSE
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août 2017
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Une histoire vraie et puissante dont on ne sort pas indemne : aventure et tragédie, exploits incroyables et deuils poignants plongent les lecteurs au plus profond de l’âme humaine tout en offrant u... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2018
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Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super !
Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ?
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HOMME
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avril 2022
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À mesure que l’industrie de la mise en forme devient plus prospère en se nourrissant de nos idéaux inatteignables, de nos angoisses et de notre besoin d’appartenir, bouger est devenu un impératif e... » Lire la suite...
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janvier 2024
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Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes m... » Lire la suite...
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janvier 2022
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Bien s’informer pour le plaisir de rouler !
Un guide 100 % vélo qui rassemble une foule de conseils pour bien s’équiper, entretenir sa monture et évoluer comme cycliste, en plus de proposer des ... » Lire la suite...
PARFUM D'ENCRE
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avril 2024
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Le sens du combat . « Il n'y a pas deux aventures humaines identiques. Personne ne peut prétendre connaître la voie que quelqu'un suit pour réaliser ses rêves. Il y a des milli... » Lire la suite...
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octobre 2019
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Dans Nos Glorieuses, la journaliste et réalisatrice Lynda Baril nous révèle un pan complètement méconnu de notre sport national et de l’histoire des femmes du Québec. Contrairement à la croyance po... » Lire la suite...
LA PRESSE
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novembre 2013
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Des rivières enneigées aux berges du Saint-Laurent... Vanessa Bell nous entraîne dans son sillage à la découverte d'une pratique vivifiante qui régénère notre rapport à l'hiver: la baignade nordiqu... » Lire la suite...
HOMME
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septembre 2023
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Imaginez une vie sans technologie, où l'être humain réapprend à vivre en harmonie avec la nature. . Écrivain culte de la décroissance, Mark Boyle est connu pour se... » Lire la suite...
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août 2021
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Plus de deux ans après sa sortie en librairie, Courir au bon rythme a plus que jamais la cote auprès des coureurs et occupe toujours une place de choix dans les palmarès des meilleurs vendeurs.
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LA PRESSE
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septembre 2013
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Nouvelle édition augmentée - 7 nouveaux chapitres ! Mylène Paquette est la première personne des Amériques à avoir traversé l'Atlantique Nord à la rame, en solitaire. Une aventure humaine qui va bi... » Lire la suite...
LA PRESSE
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novembre 2018
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Que vous marchiez pour vous remettre en forme ou que vous rêviez de parcourir le chemin de Compostelle, ce livre est pour vous. Jean-Yves Cloutier propose des programmes d'entraînement spécialement... » Lire la suite...
LA PRESSE
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avril 2018
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QUAND DES ATHLÈTES AFFRONTENT LE LAC SAINT-JEAN, L'EVEREST DE LA NAGE EN EAU LIBRE Depuis 1955, Roberval est le site d'arrivée du plus prestigieux marathon de natation au monde : la Traversée inter... » Lire la suite...
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juillet 2024
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À l'ombre des montagnes . « L'enfant que j'étais m'a montré que le chemin vers la guérison n'est pas nécessairement bien éclairé. Qu'il s'agit plus souvent d'une longue ascension à trave... » Lire la suite...
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juin 2024
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Vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes utilisés en yoga : les Mudra. . Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui parcou... » Lire la suite...
FLAMMARION
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avril 2023
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À l'ombre des montagnes . « L'enfant que j'étais m'a montré que le chemin vers la guérison n'est pas nécessairement bien éclairé. Qu'il s'agisse plus souvent d'une longue ascension à tra... » Lire la suite...
MICHEL LAFON
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Partez à la découverte d'un monde fascinant! - Des dizaines de cavernes et de sites exceptionnels à découvrir
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QUINTIN MICHEL
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avril 2021
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