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Ce n'est pas la montagne que l'on conquiert, mais soi-même. EDMUND HILLARY SEULE QUÉBÉCOISE AYANT ATTEINT LE SOMMET DU K2, Marie-Pier Desharnais est également la première femme des Amériques à avo... » Lire la suite...
HOMME
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février 2024
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15,95 $
En 2019, Mike Horn traverse le pôle Nord en ski avec l'explorateur norvégien Borge Ousland dans le cadre de l'expédition Pole2Pole, après avoir navigué en mer de Chine autour d'une île fantôme puis... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2022
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Rêves de montagnes . Fou d'alpinisme, Jon Krakauer nous offre ici le récit de douze aventures en montagne. Au Pakistan, le redoutable sommet du K2 tue treize des alpinistes les plus expé... » Lire la suite...
10-18
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avril 2022
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15,50 $
Le sens du combat . « Il n'y a pas deux aventures humaines identiques. Personne ne peut prétendre connaître la voie que quelqu'un suit pour réaliser ses rêves. Il y a des milli... » Lire la suite...
ARTHAUD
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octobre 2019
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56,95 $
Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes m... » Lire la suite...
VIGOT
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janvier 2022
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Printemps 1996. Sur les pentes piégeuses du plus haut sommet de la planète, ils sont une poignée d'aventuriers en quête du défi ultime. Guides ou sherpas, alpinistes chevronnés ou néophytes, il... » Lire la suite...
10-18
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octobre 2010
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22,95 $
À mesure que l’industrie de la mise en forme devient plus prospère en se nourrissant de nos idéaux inatteignables, de nos angoisses et de notre besoin d’appartenir, bouger est devenu un impératif e... » Lire la suite...
QUEBEC AMERIQUE
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janvier 2024
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Bien s’informer pour le plaisir de rouler !
Un guide 100 % vélo qui rassemble une foule de conseils pour bien s’équiper, entretenir sa monture et évoluer comme cycliste, en plus de proposer des ... » Lire la suite...
PARFUM D'ENCRE
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avril 2024
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14,95 $
Mudra . Le yoga des doigts . Des gestes simples et bienfaisants . Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à ... » Lire la suite...
J'AI LU
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juin 2022
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Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super !
Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ?
Par exemple :
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HOMME
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