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J'ai fait un doctorat sur l'anxiété... et ce n'était pas à l'université !Après avoir longtemps souffert d'anxiété, j'ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d'une longue quêt... » Lire la suite...
CARDINAL
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mai 2020
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Mettant de l'avant une approche éducative positive et bienveillante, ce guide empreint de "gros bon sens" vous permettra non seulement de mieux comprendre l'anxiété, ses origines et ses manifest... » Lire la suite...
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octobre 2018
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Une maison juste à moi est un guide d’initiation à la pleine conscience destiné aux parents qui souhaitent transmettre les bienfaits de cette pratique à leurs enfants. Dre Amélie Veilleux, pédopsyc... » Lire la suite...
CARDINAL
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février 2023
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« Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladie les entraves à... » Lire la suite...
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février 2022
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39,95 $
Pour célébrer le 100e anniversaire de ce livre incontournable de la culture culinaire d'ici, nous avons parcouru, lu et même «cuisiné» les éditions précédentes, soit plus d'une dizaine, pour en ext... » Lire la suite...
FIDES
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novembre 2018
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Plus de 800 idées de recettes aromatiques, 295 fiches aliments, vins et boissons pour cuisiner et réussir vos harmonies mets et vins. Saviez-vous que les asperges vertes grillées sont excellentes a... » Lire la suite...
LA PRESSE
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novembre 2015
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Jacqueline Lagacé offre aujourd'hui un livre de recettes plus gourmand et créatif qui prouve qu'une cuisine saine, sans gluten et sans produits laitiers, qui respecte les règles de l'alimentation h... » Lire la suite...
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novembre 2013
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The blockbuster phenomenon that charts an amazing journey of the mind while revolutionizing our concept of memory.
An instant bestseller that is poised to become a classic, Moonwalking with Eins... » Lire la suite...
PENGUIN BOOKS
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février 2012
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Les joies d'en bas . On s'imagine tout savoir sur le sexe féminin, lui qui est au coeur de si nombreuses publications dans les magazines et sur Internet. Il était temps qu'un livre débou... » Lire la suite...
ACTES SUD
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juillet 2024
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Cerveau et nature . Pourquoi une promenade en forêt réduit-elle le stress ? Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits ? Notre capa... » Lire la suite...
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février 2024
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La nouvelle peur des autres Trac, timidité et phobie sociale . Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréque... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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janvier 2025
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Le laboureur et les mangeurs de vent . « À 7 ans, j'ai été condamné à mort pour un crime que j'ignorais. Ce n'était pas une fantaisie d'enfant qui joue à imaginer le monde, c'était une b... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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mai 2022
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Le Coup de Grâce est avant tout une histoire de passion, pour la bonne bouffe, bien sûr, mais aussi pour les arts de la table en général. C'est ensuite un site, lecoupdegrace.ca, qui ne cesse de ga... » Lire la suite...
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octobre 2016
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Une question de mort et de vie . Irvin D. Yalom a consacré sa vie à aider ses patients à apprivoiser l'idée de la mort. Lorsque sa femme, Marilyn, universitaire et écrivaine, a contracté... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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janvier 2024
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« Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance... » . Dans un monde qui nous sature de ses écran... » Lire la suite...
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octobre 2019
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L'art japonais du bonheur . Un torii à l'entrée d'un sanctuaire, un parc de cerisiers en fleurs, le pavillon millénaire d'un temple bouddhiste... Le temps d'une promenade métaphor... » Lire la suite...
VUIBERT (DILISCO)
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avril 2025
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Voilà l’adolescence qui frappe à notre porte. Tous aux abris ? Pas si vite... Après les indispensables Survivre à la grossesse et plus encore... et Survivre à la parentalité et plus encore..., ce n... » Lire la suite...
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octobre 2022
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Se régaler en camping... c’est possible ? C’est le défi que s’est lancé Manon Lapierre, alias La petite bette, dans ce livre. Du parfait steak au filet de saumon sur la bûche en passant par les apé... » Lire la suite...
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avril 2021
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La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notr... » Lire la suite...
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décembre 2019
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Le corps humain est environné par un champ d'énergie (aura) à travers lequel nous faisons l'expérience de la réalité, de la santé et de la maladie. C'est en contrôlant ce champ d'énergie que nous p... » Lire la suite...
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août 2009
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What is silence?
Where can it be found?
Why is it now more important than ever?
In this astonishing and transformative meditation, Erling Kagge, famed Norwegian explorer and the first person ... » Lire la suite...
VINTAGE
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décembre 2018
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Le livre de référence pour préparer les pâtes comme en Italie - concocté par les chefs de La Cuillère d'argent, l'ouvrage de cuisine qui fait autorité en Italie depuis plus de 70 ans.. Des c... » Lire la suite...
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mai 2024
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42,95 $
Dans ce livre lumineux, les plus grands penseurs et scientifiques d'aujourd'hui se penchent sur ce thème universel qu'est la fin de la vie. Psychiatre, philosophe, neuroscientifique, psychologue, m... » Lire la suite...
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janvier 2023
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Chaque matin, le chef Nakahigashi Hisao va cueillir fleurs, fruits et légumes sauvages dans la montagne où il est né, avant de les cuisiner dans son restaurant de Kyôto étoilé au Michelin.. ... » Lire la suite...
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mai 2025
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Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Cette méthode de méditation est un outil simple et efficace qui a conquis les parents et les enfa... » Lire la suite...
COLLECTION PROCHE
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février 2024
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«Sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion. Sans la peur, nous sommes vraiment libres.» Vivre sans craindre l'échec, sans avoir de soucis familiaux et sans appréhend... » Lire la suite...
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août 2021
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Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...
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mars 2023
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La racine de rhubarbe est utilisée depuis des lunes pour contrer la gingivite ; mâchouiller un bout de gingembre frais épluché atténue véritablement la nausée ; le thé de fleurs de sureau froid fai... » Lire la suite...
MARCHAND DE FEUILLES
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juin 2021
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Ta vie sauvée enfin . Sauver notre vie est un devoir. Plutôt que de nous enfermer dans la dépression ou le déni des souffrances subies durant notre enfance, nous devons chercher à nous e... » Lire la suite...
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L'incertitude vous ronge-t-elle? Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les comportements humains, la maladie, les relations perso... » Lire la suite...
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février 2024
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Êtes-vous un parent heureux et épanoui ou un parent qui doute de ses compétences et se sent souvent coupable ? Avez-vous trouvé le juste équilibre entre autoritarisme et permissivité ? Vos interact... » Lire la suite...
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septembre 2023
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Saviez-vous que Votre cerveau est un outil ultra puissant, apparu il y a environ500 millions d'années, façonné par des milliards d'années d'évolution? Le cerveau est au coeur de nos choix, de nos é... » Lire la suite...
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Comment je suis devenu moi-même . Après avoir passé sa vie à explorer celle des autres, le psychiatre américain Irvin Yalom, auteur de Et Nietszche a pleuré et du Problème Spin... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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Le neuropsychologue démontre que les émotions, les sentiments, le fonctionnement de l’esprit, mais aussi les formes les plus complexes de la culture et de l’organisation sociale s’enracinent dans l... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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décembre 2019
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Gourmand Boréal présente les confessions d'une chasseuse-cueilleuse moderne. Ce livre vous offre une introduction au garde-manger nordique à travers les histoires et les recettes d'une fabuleuse av... » Lire la suite...
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Le neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience rend compte des résultats de ses recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. En étu... » Lire la suite...
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Votre cerveau vous joue des tours . Mieux se connaître grâce aux neurosciences . Pourquoi croyons-nous souvent avoir raison lorsque nous avons to... » Lire la suite...
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décembre 2020
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Le mot de Josée...
J’ai abordé ce projet en me disant : « C’est mon troisième livre, ça me prendrait vraiment un concept ! » Des concepts, j’en avais plein, de toutes sortes. Puis le temps a pas... » Lire la suite...
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Le cerveau humain est aussi malléable que l'argile, non seulement pendant la petite enfance, comme on le sait depuis longtemps, mais aussi lorsqu'on atteint la vieillesse. Norman Doidge, psychia... » Lire la suite...
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mars 2010
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« Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation... » Lire la suite...
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mars 2022
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Dix histoires, dix patients convoqués par I. Yalom pour illustrer les difficultés que rencontre le psychiatre. Portrait du psychothérapeute, coincé entre ses exigences professionnelles et ses insti... » Lire la suite...
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novembre 2018
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Les âmes blessées . « À cause de la guerre, du fracas de mon enfance, j'ai été, très jeune, atteint par la rage de comprendre. J'ai cru que la psychiatrie, science de l'âme, pouvait expl... » Lire la suite...
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janvier 2018
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From the globally acclaimed, best-selling novelist and author of We Should All Be Feminists, a timely and deeply personal account of the loss of her father.
Notes on Grief is an exquisite work o... » Lire la suite...
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Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance.
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Zéro sucre . Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si de plus en plus de médecins en prôn... » Lire la suite...
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Located in a working-class neighborhood of Montreal, Joe Beef is at the center of Montreal’s growing reputation as a culinary destination. Often referred to as the Paris of North America, Montreal ... » Lire la suite...
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octobre 2011
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Rien n'est plus fort qu'un petit espoir qui ne renonce pas. . Matt Haig a traversé vents et tempêtes, dépression et anxiété. Ce Livre du réconfort est son canot de sauvetage, la s... » Lire la suite...
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Olivier Bernard, alias Le Pharmachien, est pharmacien de profession. Il est aujourd'hui reconnu comme vulgarisateur scientifique dans les médias et se consacre à la démystification des fausses croy... » Lire la suite...
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novembre 2020
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Un an pour apprendre à «locavoriser» votre alimentation! Vous êtes convaincu de l'importance de manger local et vous êtes prêt à passer à l'action? Étape numéro 1: vous désabonner du Club des «Oui ... » Lire la suite...
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juin 2020
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Bienvenue à la table de Downton Abbey . Découvrez les plats incontournables et les traditions gastronomiques de tous les habitants de la célèbre demeure, à travers plus de 100 recettes e... » Lire la suite...
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