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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
JEAN-BAPTISTE RIVES
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Summary
Le Fasting . La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps . Le Fasting est une méthode simple et efficace pour perdre du poids sans compter les calories ni multiplier les efforts. En espaçant les repas, le corps est naturellement amené à utiliser ses réserves de graisse, sans frustration ni obsession alimentaire, avec une énergie accrue au quotidien. Ce livre vous guide pas à pas pour adopter ce mode alimentaire et en ressentir rapidement les bénéfices. En bonus dans ce livre : des témoignages et une compilation des questions les plus fréquentes.
Details
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Price:
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$14.95
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Category:
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Author:
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JEAN-BAPTISTE RIVES
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Title:
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
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Release date:
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07 August 2026
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Editor:
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POCKET
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Collection:
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages:
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167
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Subject:
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN:
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9782266361316 (2266361317)
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Renaud-Bray Reference:
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22451783
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Item nb:
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4635739
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
,
RIVES, JEAN-BAPTISTE
©
POCKET
2026
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