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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
JEAN-BAPTISTE RIVES
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Summary
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres en utilisant la graisse comme source d'énergie.
Details
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Price:
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$14.95
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Category:
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Author:
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JEAN-BAPTISTE RIVES
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Title:
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
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Release date:
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19 June 2026
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Editor:
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POCKET
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Collection:
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages:
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168
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Subject:
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN:
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9782266361316 (2266361317)
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Renaud-Bray Reference:
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22451783
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Item nb:
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4635739
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