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Votre cerveau va vous sauver : stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour aller mieux
MOHAMED BOCLET
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Summary
Alors que de nombreuses personnes s'interrogent sur leur santé mentale, l'auteur dévoile le lien entre apprentissage, plasticité cérébrale, résilience et bonheur durable. Il propose un guide pour sortir du sommeil cérébral, de la rumination et du stress, renforcer l'estime de soi et retrouver l'envie d'agir.
Details
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Price:
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$37.95
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Category:
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Author:
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MOHAMED BOCLET
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Title:
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Votre cerveau va vous sauver : stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour aller mieux
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Release date:
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22 May 2026
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Editor:
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ROBERT LAFFONT
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Pages:
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1 vol.
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782221286593 (2221286596)
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Renaud-Bray Reference:
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22361706
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Item nb:
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4605050
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