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Les Clefs de l'EFT : technique de libération émotionnelle : surmontez facilement vos peurs et vos difficultés
FRÉDÉRIC BARBEY
SÉVERINE BARBEY
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Summary
Le guide essentiel pour découvrir l'EFT et atteindre rapidement l'autonomie dans l'art du soin grâce au tapping. . Les clefs pour tester votre rapport aux émotions : comment vous les vivez, les accueillez, les comprenez, ont-elles tendance à vous submerger, vous paralyser, vous échapper.... Toutes les infos sur les 15 points fondamentaux : localisation précise et illustrée, signification, utilisation.... Tous les outils pour maîtriser la technique du tapping : comment tapoter sur les points spécifiques des méridiens énergétiques, apprendre à libérer les blocages, etc. La séance à réaliser étape par étape pour chacune des difficultés physiques et émotionnelles à surmonter : peurs et phobies, stress et anxiété, estime de soi, douleurs physiques, addictions, qualité du sommeil, gestion du poids.... Nul besoin d'être un génie en anatomie : les explications sont faciles à suivre grâce aux nombreux cas concrets et aux exercices pas-à-pas proposés.
Details
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Price:
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$29.95
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Category:
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Author:
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FRÉDÉRIC BARBEY
SÉVERINE BARBEY
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Title:
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Les Clefs de l'EFT : technique de libération émotionnelle : surmontez facilement vos peurs et vos difficultés
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Release date:
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22 April 2026
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Editor:
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SUZAC EDITIONS
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Pages:
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175
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782487211315 (2487211318)
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Renaud-Bray Reference:
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22338570
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Item nb:
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4600354
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Les Clefs de l'EFT : technique de libération émotionnelle : surmontez facilement vos peurs et vos difficultés
,
BARBEY, FRÉDÉRIC*BARBEY, SÉVERINE
©
SUZAC EDITIONS
2026
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