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Mon cycle, mon assiette : cuisine douce contre l'inconfort hormonal : focus SOPK, endométriose et problèmes hormonaux
SÉGOLÈNE GUISSET
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Summary
Ce guide rassemble 75 recettes, des conseils nutritionnels et des exercices adaptés à chacune des quatre phases hormonales. Endométriose, SOPK, règles douloureuses ou simple quête d’équilibre, l'auteure détaille des outils pour écouter son corps, soulager les symptômes et reprendre le pouvoir sur son quotidien.
Details
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Price:
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$44.95
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Category:
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Author:
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SÉGOLÈNE GUISSET
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Title:
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Mon cycle, mon assiette : cuisine douce contre l'inconfort hormonal : focus SOPK, endométriose et problèmes hormonaux
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Release date:
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13 April 2026
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Editor:
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LA PLAGE
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Pages:
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175
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Subject:
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN:
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9782383385608 (2383385603)
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Renaud-Bray Reference:
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22329466
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Item nb:
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4597988
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Mon cycle, mon assiette : cuisine douce contre l'inconfort hormonal : focus SOPK, endométriose et problèmes hormonaux
,
GUISSET, SÉGOLÈNE
©
LA PLAGE
2026
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