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Je cuisine IG bas : les règles de base, des recettes simples et gourmandes, réduire le sucre - HÉLÈNE COMLAN CHAPUIS

Je cuisine IG bas : les règles de base, des recettes simples et gourmandes, réduire le sucre

HÉLÈNE COMLAN CHAPUIS

 
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L'essentiel pour cuisiner à IG bas . Pour apprendre à cuisiner des recettes à indice glycémique bas, ce petit cahier sera votre meilleure source d'inspiration !. Apprenez à privilégier des ingrédients simples, naturels et rassasiants pour stabiliser l'énergie, à prévenir les pics de sucre et à soutenir votre santé sur le long terme. De nombreuses recettes simples et délicieuses, de l'apéritif au dessert : oeuf cocotte à la fondue de poireau, curry de lentilles réconfortant, portobellos farcis à la provençale, crumble aux fruits.... Un compagnon concret pour revoir son alimentation.

Details
Price: $21.95
Category:
Author:  HÉLÈNE COMLAN CHAPUIS
Title: Je cuisine IG bas : les règles de base, des recettes simples et gourmandes, réduire le sucre
Release date: 07 April 2026
Editor: MARIE-CLAIRE
Collection: PETITS CAHIERS
Pages: 63
Subject: CUISINE-DIABETE-CHOLESTEROL
ISBN: 9791032311905 (1032311908)
Renaud-Bray Reference: 22276440
Item nb: 4585247

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