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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale - GÉRARD VINCENT - DAMIEN BIDAINE

En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale

GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE

 
$13.95

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Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil ! . Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité, et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes et adaptées à chacun pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !. Inclus : des tests pour faire le point sur votre situation. .

Details
Price: $13.95
Category:
Author:  GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE
Title: En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
Release date: 01 May 2026
Editor: EYROLLES
Collection: POUR EN FINIR AVEC
Pages: 188
Subject: SOMMEIL/FATIGUE
ISBN: 9782416025198 (2416025198)
Renaud-Bray Reference: 22167028
Item nb: 4571741

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