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Arrête de scroller (pour de bon) ! : 48 heures pour se libérer de l'addiction à son téléphone
CHARLIE HAID
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Summary
Une méthode pour reprendre le contrôle sur son smartphone et revenir à une consommation raisonnée des écrans. Le mentaliste présente les mécanismes du comportement addictif et propose des activités afin de s'occuper autrement.
Details
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Price:
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$29.95
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Category:
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Author:
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CHARLIE HAID
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Title:
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Arrête de scroller (pour de bon) ! : 48 heures pour se libérer de l'addiction à son téléphone
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Release date:
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10 November 2025
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Editor:
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ALBIN MICHEL
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Pages:
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160
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782226501479 (2226501479)
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Renaud-Bray Reference:
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21723315
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Item nb:
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4479627
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