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Bien manger au fil de mon cycle : oestrogènes, progestérone, cortisol... 40 recettes pour bien vivre avec mes hormones - ANAÏS DA SILVA
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Bien manger au fil de mon cycle : oestrogènes, progestérone, cortisol... 40 recettes pour bien vivre avec mes hormones

ANAÏS DA SILVA

By anaïs da silva
 
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40 recettes pour adapter son alimentation à son cycle hormonal et tout comprendre sur ses besoins pour ne plus subir son cycle ! . Anaïs Da Silva ouvre une nouvelle porte vers une alimentation adaptée aux 4 phases du cycle hormonal féminin (menstruelle, folliculaire, ovulatoire et lutéale), pour accompagner ses variations et fournir au corps et au mental tout ce dont ils ont besoin pour traverser chaque cycle de manière apaisée !. Découvrez comment le fait d'adapter son alimentation à chaque phase de son cycle permet de gommer les variations de sensations, d' énergie, de poids, de douleurs et de motivation ! .

Details
Price: $26.95
Category:
Foods of the world
Author: 
anaïs da silva
ANAÏS DA SILVA
Title: Bien manger au fil de mon cycle : oestrogènes, progestérone, cortisol... 40 recettes pour bien vivre avec mes hormones
Release date: 15 October 2024
Editor: LAROUSSE
Pages: 127
Subject: CUISINE-AUTRES
ISBN: 9782036066618 (2036066615)
Renaud-Bray Reference: 20341991
Item nb: 4259639

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Bien manger au fil de mon cycle : oestrogènes, progestérone, cortisol... 40 recettes pour bien vivre avec mes hormones , DA SILVA, ANAÏS
© LAROUSSE 2024
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