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Le Grand livre de la méditation : 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde - CATHERINE BARRY
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Le Grand livre de la méditation : 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde

CATHERINE BARRY

By catherine barry
 
$49.95

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Apprenez la méditation semaine après semaine avec ce guide illustré, à commencer à n'importe quel moment de l'année. Découvrez comment vous reconnecter à vous-même et ouvrez-vous progressivement au monde grâce à ses nombreux exercices. Retrouvez un quotidien épanoui et apaisé, à votre rythme et en douceur. Les 52 semaines se déclinent en 4 étapes. .
  • La pensée de la semaine pour ouvrir votre réflexion
  • Une partie théorique sur la thématique abordée
  • Un exercice pratique et simple à mettre en oeuvre pour avancer pas à pas
  • La recommandation du Dalaï-Lama, pour terminer sur un conseil spirituel
Vivez une année de contemplation et de bien-être ! .

Details
Price: $49.95
Category:
Personal growth
Author: 
catherine barry
CATHERINE BARRY
Title: Le Grand livre de la méditation : 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde
Release date: 07 January 2025
Editor: MANGO
Pages: 175
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782317036163 (2317036167)
Renaud-Bray Reference: 20211950
Item nb: 4236610

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