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S'entraîner scientifiquement pour l'escalade : un entraînement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade - SERGIO CONSUEGRA GOMEZ

S'entraîner scientifiquement pour l'escalade : un entraînement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade

SERGIO CONSUEGRA GOMEZ

 
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Une approche de l'entraînement pour l'escalade basée sur la science de l'exercice et du sport. La méthode proposée est conçue pour aider le grimpeur à améliorer ses performances en se fondant sur l'analyse de ses besoins sportifs.

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Author:  SERGIO CONSUEGRA GOMEZ
Title: S'entraîner scientifiquement pour l'escalade : un entraînement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade
Release date: 06 January 2025
Editor: ÉDITIONS DU MONT-BLANC
Pages: 224
Subject: CAMPING-NATURE-CANOT-TRAPPE
ISBN: 9782365451796 (2365451799)
Renaud-Bray Reference: 20167115
Item nb: 4221173

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© ÉDITIONS DU MONT-BLANC 2025
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