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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC - ALAIN SAUTERAUD
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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC

ALAIN SAUTERAUD

By alain sauteraud
 
$19.95

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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter . Mieux vivre avec un TOC . Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de TOC..
  • Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ?
  • Comment faire pour changer ?
  • Quelles sont les psychothérapies efficaces ?
  • Quels sont les médicaments qui marchent ?
  • Comment se faire aider ?
  • Que faire si un de vos proches souffre de TOC ?
Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. .

Details
Price: $19.95
Category:
Psychology | poches odile jacob
Author: 
alain sauteraud
ALAIN SAUTERAUD
Title: Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC
Release date: 15 July 2024
Editor: ODILE JACOB
Collection: POCHES ODILE JACOB
Pages: 369
Subject: PSYCHOLOGIE
ISBN: 9782415008888 (2415008885)
Renaud-Bray Reference: 19936260
Item nb: 4187780

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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC , SAUTERAUD, ALAIN
© ODILE JACOB 2024
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