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Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) - STEVEN C HAYES

Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

STEVEN C HAYES

 
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Un esprit libéré . Au lieu de fuir ce qui nous fait peur, nous gêne et nous fait mal, l'ACT nous apprend à y faire face d'une manière structurée et sécure. Et à cette dimension d'acceptation, l'ACT joint l'exploration de ce qui nous anime, de nos valeurs, pour nous engager dans ce qui compte vraiment.. Steven C. Hayes, le fondateur de cette thérapie, revient ici sur la manière dont il a construit son approche à partir de ses propres angoisses et explorations scientifiques.. Un livre fondateur.. L'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement) est aujourd'hui la thérapie la plus préconisée et reconnue scientifiquement. .

Details
Price: $19.95
Category:
Author:  STEVEN C HAYES
Title: Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Release date: 06 October 2023
Editor: POCKET
Collection: POCKET ÉVOLUTION
Pages: 666
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782266336390 (2266336398)
Renaud-Bray Reference: 19080538
Item nb: 4018046

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