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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant ! - MARIE-ESTELLE DUPONT
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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

MARIE-ESTELLE DUPONT

By marie-estelle dupont
 
$13.95

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Se libérer de son moi toxique . Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, emprise d'un parent négatif, tout cela forme ce moi toxique qui nous piège, nous fait opter pour de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir.... Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement ?. L'auteure, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire votre bilan personnel et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation de pleine conscience.. Cessez de vous résigner, il est temps d'exister ! .

Details
Price: $13.95
Category:
Personal growth | poche
Author: 
marie-estelle dupont
MARIE-ESTELLE DUPONT
Title: Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
Release date: 18 July 2022
Editor: LAROUSSE
Collection: POCHE
Pages: 224
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782036024953 (2036024955)
Renaud-Bray Reference: 17885753
Item nb: 3683437

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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant ! , DUPONT, MARIE-ESTELLE
© LAROUSSE 2022
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