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Émotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive N. éd. - CHRISTEL PETITCOLLIN

Émotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive N. éd.

CHRISTEL PETITCOLLIN

 
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Émotions, mode d'emploi . Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société. Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » signifie réussir à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies.. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée ; la dépression, d'une incapacité à exprimer ses colères ; l'angoisse, d'un refoulement émotionnel trop important. Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu.. Ce livre vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.. « Entre " aller bien " et " aller mal ", il y a toute une gamme de nuances à redécouvrir. » .

Details
Price: $11.95
Category:
Author:  CHRISTEL PETITCOLLIN
Title: Émotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive N. éd.
Release date: 27 April 2021
Editor: JOUVENCE
Collection: PRATIQUES JOUVENCE
Pages: 120
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782889533459 (288953345X)
Renaud-Bray Reference: 16357116
Item nb: 3354734

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