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Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable N. éd. - ALEXANDRE LEBKOWKI

Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable N. éd.

ALEXANDRE LEBKOWKI

 
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Un guide pratique pour renforcer en profondeur sa musculature, retrouver une posture harmonieuse et une silhouette tonique. Les exercices sont classés selon les parties du corps travaillées et par niveau de difficulté.

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Category:
Author:  ALEXANDRE LEBKOWKI
Title: Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable N. éd.
Release date: 25 August 2020
Editor: MANGO
Pages: 127
Subject: EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN: 9782317023002 (2317023006)
Renaud-Bray Reference: 15436563
Item nb: 3034766

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