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Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd. - YSABELLE LEVASSEUR - SOLÈNE RAYMOND

Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd.

YSABELLE LEVASSEUR
SOLÈNE RAYMOND

 
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J'apprends, je mange, je note, je bouge ! . Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette.. Apprenez à modifier progressivement le contenu de vos placards et de votre assiette, ainsi qu'à bouger tous les jours : c'est en changeant vos habitudes alimentaires et d'activité physique que vous pourrez réellement vous alléger !. Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vie pour affiner votre silhouette !.

Details
Price: $29.95
Category:
Author:  YSABELLE LEVASSEUR
SOLÈNE RAYMOND
Title: Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd.
Release date: 19 November 2019
Editor: ALPEN EDITIONS
Collection: C'EST NATUREL, C'EST MA SANTE
Pages: 141
Subject: CONTROLE DU POIDS
ISBN: 9782359345520 (2359345524)
Renaud-Bray Reference: 15093182
Item nb: 2960482

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© ALPEN EDITIONS 2019
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