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Stop au contrôle : et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? - LISE BOURBEAU

Stop au contrôle : et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?

LISE BOURBEAU

 
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Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie..

Details
Price: $15.95
Category:
Author:  LISE BOURBEAU
Title: Stop au contrôle : et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
Release date: 07 June 2019
Editor: POCKET
Collection: POCKET ÉVOLUTION
Pages: 220
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782266295024 (22662950211)
Renaud-Bray Reference: 14607739
Item nb: 2844941

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