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Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km - HAL KOERNER

Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km

HAL KOERNER

 
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L'athlète américain propose un guide pratique et complet pour se préparer aux courses d'une distance supérieure aux 42 kilomètres du marathon, avec des conseils sur l'équipement nécessaire, sur le ravitaillement ou encore sur les stratégies mentales à adopter pour atteindre ses objectifs.

Details
Price: $36.95
Category:
Author:  HAL KOERNER
Title: Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km
Release date: 11 March 2019
Editor: TALENT SPORT
Pages: 256
Subject: EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN: 9782378150563 (2378150563)
Renaud-Bray Reference: 14256961
Item nb: 2740003

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