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Yoga nidra - SWAMI SATYANANDA SARASWATI

Yoga nidra

SWAMI SATYANANDA SARASWATI

 
$62.95

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Le yoga nidra est le fleuron de la Bihar School, la grande école de yoga fondée par Swami Satyananda en 1963. Cette technique simple a été mise au point par lui sur la base de la pratique traditionnelle tantrique de nyasa. Dans cet ouvrage, on trouvera une exposition de la théorie du yoga nidra en termes à la fois yogiques et scientifiques et des transcriptions de séances. Il présente également des applications variées de cette technique protéiforme, utilisée pour des séances de relaxation qui servent d'antidote remarquable au stress et à d'autres troubles psychosomatiques. Elle a des applications dans le domaine de l'éducation comme d'accélérer les processus d'apprentissage. Elle harmonise le potentiel inconscient et l'éveil intérieur. Il s'agit d'une profonde technique de méditation. Une section portant sur la recherche est incluse. Cette méthode systématique à même d'induire une relaxation complète émotionnelle, mentale et physique, convient à tous..

Details
Price: $62.95
Category:
Author:  SWAMI SATYANANDA SARASWATI
Title: Yoga nidra
Release date: 02 September 2015
Editor: SATYANANDASHRAM
Pages: 268
Subject: EXERCICES DE DETENTE
ISBN: 9782905892140 (2905892145)
Renaud-Bray Reference: 19872503
Item nb: 4175504

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