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Surmonter les 7 pièges qui nous empêchent d'avancer
LIZ FOSSLIEN
MOLLIE WEST DUFFY
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Summary
Analyse des principales difficultés émotionnelles liées au contexte des années 2020 : la Covid et les confinements, la crise écologique, les guerres ou encore les questionnements identitaires. Les auteures déconstruisent les idées préconçues liées à l'anxiété, la pression sociale, le burn-out ou la dépréciation de soi, et proposent des outils pour prendre soin de sa santé mentale. Avec des tests.
Details
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Price:
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$16.95
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Category:
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Author:
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LIZ FOSSLIEN
MOLLIE WEST DUFFY
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Title:
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Surmonter les 7 pièges qui nous empêchent d'avancer
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Release date:
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24 October 2025
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Editor:
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POCKET
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Collection:
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages:
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336
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782266347099 (2266347098)
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Renaud-Bray Reference:
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21677432
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Item nb:
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4467592
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