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Se tenir droit : grâce au yoga - YAËL BLOCH

Se tenir droit : grâce au yoga

YAËL BLOCH

 
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Se tenir droit en étant assis permet de ménager son squelette, de prévenir le mal de dos, les tendinites et de favoriser le bon fonctionnement des organes internes ainsi que la respiration. Inspirés du yoga, les gestes et exercices présentés permettent de retrouver et respecter une posture naturelle.

Details
Price: $20.95
Category:
Author:  YAËL BLOCH
Title: Se tenir droit : grâce au yoga
Release date: 29 June 2020
Editor: LA PLAGE
Pages: 80
Subject: EXERCICES DE DETENTE
ISBN: 9782842217051 (2842217055)
Renaud-Bray Reference: 15644156
Item nb: 3185166

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