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Relaxe, mon lapin ! : Méditations pour bien dormir - SCOTT STUART

Relaxe, mon lapin ! : Méditations pour bien dormir

SCOTT STUART

 
$24.95

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L’heure du coucher n’est pas toujours de tout repos! Après une journée bien occupée, remplie d’émotions complexes et variées, ce livre vous invite à prendre une pause avec votre enfant. Une pause pleine de tendresse pour se déposer, relaxer et détendre différentes parties de son corps avant de fermer les yeux pour la nuit. Chaque petite histoire rimée invite l’enfant à revenir en douceur sur les évènements phares de sa journée, à reconnaître ses émotions agréables ou plus difficiles et surtout à se sentir aimé tel qu’il est. Accompagnés d’un adulte bienveillant, les tout-petits pourront s’initier à la méditation et à la pleine conscience tout en explorant une routine apaisante à l’heure du dodo. Écoutez les 11 méditations guidées grâce à des codes QR.

Details
Price: $24.95
Category:
Author:  SCOTT STUART
Title: Relaxe, mon lapin ! : Méditations pour bien dormir
Release date: 15 March 2025
Editor: DOMINIQUE ET COMPAGNIE
Collection: ZEN
Pages: 32
Subject: ACTIVITÉS/LECTURE
ISBN: 9782898503672 (2898503673)
Renaud-Bray Reference: 20450857
Item nb: 4283437

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