Mon cahier éducation positive

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Comme tous les parents, vous souhaitez que votre enfant grandisse heureux et développe pleinement son potentiel, le tout dans la joie et la bonne humeur au quotidien. Facile à dire... mais concrètement, comment être à l'écoute de son enfant tout en posant des limites ? S'adapter à son rythme tout en conservant l'équilibre de la famille ? Ce big book se propose de vous guider pas à pas à la découverte de l'éducation positive, de ses principes de base et de ses meilleures astuces ! . Toute l'éducation positive... . L'essentiel de la communication bienveillante : les émotions, les besoins, l'empathie en famille, l'écoute active Les règles pour bien vivre ensemble : comment installer l'autorité bienveillante, le cadre et les limites, la coopération Des solutions en cas de crise : la gestion d'un conflit ou d'une émotion forte, les bons réflexes face à une grosse colère, aux disputes dans la fratrie La boîte à outils du quotidien : bien gérer les temps d'écrans, le sommeil, l'alimentation, le stress ou les devoirs, apprentissage de l'autonomie Une approche ultra-concrète ! . Des programmes pour surmonter les défis de tous les jours : développer l'intelligence émotionnelle de son enfant, son attention, sa concentration et son autonomie, canaliser ses colères Des rituels, des outils, des règles d'or pour trouver son équilibre en famille : temps d'échange, astuces sophro, exercices de respiration, charte familiale Des récaps pour bien comprendre les vraies bases de l'éducation positive : les 5 C des règles efficaces, sanctions vs punitions, les 5 étapes pour gérer un conflit, les sources de stress