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Manger intelligemment : éloge de l'omnivore - JACQUES FRICKER

Manger intelligemment : éloge de l'omnivore

JACQUES FRICKER

 
$35.95

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Manger intelligent . Manger intelligent, c'est manger de manière à être au mieux de sa forme physique et mentale, à rester en bonne santé et à garder un poids optimal.. Le docteur Jacques Fricker vous explique comment y parvenir.. La meilleure façon d'éviter la malbouffe, c'est de devenir un omnivore averti. C'est ce que montre ce livre, à partir d'arguments solides faisant appel tant à l'alimentation de nos ancêtres qu'aux recherches les plus actuelles en nutrition.. Vous disposerez de conseils pratiques pour faire vos courses, composer des menus simples et savoureux à partager avec vos proches, chez vous ou à l'extérieur. Vous pourrez adapter ces conseils à vos goûts, à vos habitudes et à votre budget.. Manger savoureux et se faire du bien. .

Details
Price: $35.95
Category:
Author:  JACQUES FRICKER
Title: Manger intelligemment : éloge de l'omnivore
Release date: 02 June 2025
Editor: ODILE JACOB
Collection: POCHES ODILE JACOB
Pages: 256
Subject: NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN: 9782415005283 (2415005282)
Renaud-Bray Reference: 21326278
Item nb: 4406583

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