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La Méditation, c'est bon pour le cerveau - STEVEN LAUREYS

La Méditation, c'est bon pour le cerveau

STEVEN LAUREYS

 
$17.95Renaud-Bray's Coup de Coeur

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La Méditation, c'est bon pour le cerveau . Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, nous expose ici les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit. À travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montre comment elle stimule le fonctionnement cérébral et modifie de manière positive notre santé mentale.. Grâce à ce livre, vous allez non seulement mieux comprendre l'action de la méditation sur nos neurones, mais aussi avoir envie de faire les exercices de méditation, simples et efficaces qui sont proposés !. « Le livre de Steven Laureys ouvre des perspectives passionnantes. » Matthieu Ricard, moine bouddhiste et traducteur du dalaï-Lama.. « Steven Laureys nous offre le livre qu'on attendait pour mieux comprendre les effets de la méditation sur nos vies. Clair, vivant, rigoureux et authentique, un livre qui fait du bien. » llios Kotsou, chaire « Mindfulness, bien-être et paix économique », Grenoble..

Details
Price: $17.95
Category:
Author:  STEVEN LAUREYS
Title: La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Release date: 24 June 2024
Editor: ODILE JACOB
Collection: POCHES ODILE JACOB
Pages: 273
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782415008048 (2415008044)
Renaud-Bray Reference: 19890801
Item nb: 4179432

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