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La Méthode simple pour arrêter de manger ses émotions
ALLEN CARR
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Summary
Alors que des émotions telles que la colère ou la contrariété peuvent inciter à manger, l'auteur propose une méthode qui déconstruit les dynamiques cérébrales à l'origine de ces envies de nourriture, permettant de se défaire de l'addiction en elle-même plutôt que de simplement se restreindre.
Details
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Price:
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$18.95
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Category:
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Author:
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ALLEN CARR
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Title:
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La Méthode simple pour arrêter de manger ses émotions
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Release date:
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31 October 2025
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Editor:
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POCKET
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Collection:
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages:
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1 vol.
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Subject:
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HYGIENE ALIMENTAIRE
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ISBN:
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9782266355148 (2266355147)
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Renaud-Bray Reference:
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21701411
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Item nb:
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4473087
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