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Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps : guide visuel - PIERRE NYS

Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps : guide visuel

PIERRE NYS

 
$39.95

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Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide, vous allez voir d'un seul coup d'oeil si tel ou tel aliment sera facile à digérer ou pas. . Dans ce livre tout en couleurs et 100 % illustré : .
  • Les 35 aliments riches en Fodmaps à éviter.
  • Les signes qui indiquent que vous êtes probablement intolérant aux Fodmaps.
  • Ananas, citron, orange, carotte, fruits de mer, poulet, boeuf, fromage... les 30 aliments champions pauvres en Fodmaps et qui aident à digérer.
  • 180 idées de recettes pauvres en Fodmaps : soupes, gratins, salades complètes, pâtes, burgers, poke bowls, smoothies...
Inclus : votre liste de courses sans Fodmaps et le protocole strict du régime Fodmaps . Le guide visuel « Fodmaps », à garder en cuisine pour ne plus jamais mal digérer. .

Details
Price: $39.95
Category:
Author:  PIERRE NYS
Title: Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps : guide visuel
Release date: 12 February 2019
Editor: LEDUC.S
Collection: SANTÉ
Pages: 189
Subject: NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN: 9791028513238 (1028513232)
Renaud-Bray Reference: 14903512
Item nb: 2900441

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