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Cette lumière en vous : un journal pour s'accomplir pas à pas - MICHELLE OBAMA

Cette lumière en vous : un journal pour s'accomplir pas à pas

MICHELLE OBAMA

 
$39.95

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Quand tout vacille, ce journal vous invite à faire une pause, à vous écouter et à retrouver en vous la clarté, la confiance et la lumière dont vous avez besoin. . Dans Cette lumière en nous, son livre au succès mondial, l'ancienne première dame des États-Unis partageait ses stratégies pour rester serein et optimiste face aux incertitudes du monde actuel. Avec ce journal, elle vous accompagne dans la mise en oeuvre de ces conseils : comment gérer le stress de la vie quotidienne ? Soigner ses relations ? Apprivoiser sa peur ? Comment « s'élever » ?. À travers une série de questions profondes et d'exercices introspectifs, Michelle Obama vous guide dans cette quête de soi. Elle vous donne les clés concrètes pour transformer votre vie et vous offre un espace pour vous recentrer et faire entendre votre voix.

Details
Price: $39.95
Category:
Author:  MICHELLE OBAMA
Title: Cette lumière en vous : un journal pour s'accomplir pas à pas
Release date: 13 January 2026
Editor: FLAMMARION
Pages: 207
Subject: PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN: 9782080492333 (20804923311)
Renaud-Bray Reference: 21886537
Item nb: 4509726

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