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Anatomie et yoga pour débutants - LISA PURCELL

Anatomie et yoga pour débutants

LISA PURCELL

 
$39.95

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Après une introduction consacrée à la pratique et aux bases du yoga, de nombreuses postures sont présentées accompagnées de techniques de respiration. Des illustrations et des photographies ainsi que des conseils pratiques permettent de réaliser chacune des postures et d'en comprendre les bénéfices. Avec également des propositions d'enchaînements.

Details
Price: $39.95
Category:
Author:  LISA PURCELL
Title: Anatomie et yoga pour débutants
Release date: 09 May 2025
Editor: MEDICIS
Pages: 160
Subject: EXERCICES DE DETENTE
ISBN: 9782385000059 (2385000059)
Renaud-Bray Reference: 20922029
Item nb: 4359424

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