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L'Alimentation spécial immunité - ALIX LEFIEF-DELCOURT - VÉRONIQUE LIESSE

L'Alimentation spécial immunité

ALIX LEFIEF-DELCOURT
VÉRONIQUE LIESSE

 
$34.95

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Les conseils indispensables pour booster votre immunité ! . ¤ Tout savoir sur le système immunitaire : son fonctionnement, l'impact de l'âge, de la génétique et de l'épigénétique, du sexe, du mode de vie, des maladies chroniques, de la pollution.... ¤ Les principes de l'alimentation « spécial immunité » : les 5 grandes règles d'or à adopter, les nutriments clés, les coups de pouce de la nature, sans oublier les règles d'hygiène de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress...). ¤ 70 recettes saines et gourmandes : porridge d'avoine et de châtaigne, tartine de ricotta et foie de morue, curry de pois chiches aux épinards, salade de mangues au gingembre....

Details
Price: $34.95
Category:
Author:  ALIX LEFIEF-DELCOURT
VÉRONIQUE LIESSE
Title: L'Alimentation spécial immunité
Release date: 09 February 2021
Editor: LEDUC.S
Collection: SANTÉ
Pages: 256
Subject: CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN: 9791028518875 (10285188711)
Renaud-Bray Reference: 16116819
Item nb: 3289582

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