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À lire quand… - JULIE SMITH

À lire quand…

JULIE SMITH

 
$32.95

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La grande vedette de TikTok Julie Smith est de retour avec un ouvrage rempli de conseils « en cas d’urgence » pour faire face aux difficultés de tous les jours. Après l’éclatant succès international de Pourquoi personne ne m’en a parlé avant ?, ce nouvel ouvrage de la « psy aux 25 millions de likes » s’attaque aux petites variations émotionnelles du quotidien, celles devant lesquelles on manque souvent d’outils. La Dre Julie Smith y propose un bouquet de solutions toutes simples quand on en a le plus besoin : maintenant !. Dans les moments où on a de la difficulté à maîtriser nos émotions, ce livre deviendra vite un partenaire fiable pour traverser les épisodes douloureux de deuil, de stress, de déprime, d’anxiété ou de mal-être. Mieux encore, À lire quand… vous aidera à écouter votre petite voix positive intérieure au moment opportun, et à prendre soin de votre futur moi.

Details
Price: $32.95
Category:
Author:  JULIE SMITH
Title: À lire quand…
Release date: 30 September 2025
Editor: SAINT JEAN
Pages: 400
Subject: PSYCHOLOGIE
ISBN: 9782898760846 (2898760846)
Renaud-Bray Reference: 21669103
Item nb: 4466290

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