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$44.95
Ce guide rassemble 75 recettes, des conseils nutritionnels et des exercices adaptés à chacune des quatre phases hormonales. Endométriose, SOPK, règles douloureuses ou simple quête d’équilibre, l'au... » Read more...
LA PLAGE
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April 2026
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$33.95
Et si vous étiez à une lecture du déclic ? . Elle a perdu 40 kg.
Sans régime.
Sans frustration.
Sans sentiment de privation. Sous les yeux de son mari Aurélien, neurol... » Read more...
MARABOUT
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May 2026
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$30.95
70 recettes adaptées à vos objectifs sportifs . Que vous souhaitiez prendre du muscle, ou perdre du poids, Tarek Benarioumbil, coach certifié en fitness et nutrition, vous accompagne pou... » Read more...
MARABOUT
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May 2026
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$35.95
Mes assiettes équilibrées
pour toute la journée ! . 100 nouvelles recettes . Envie de poursuivre l'aventure du... » Read more...
LAROUSSE
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May 2026
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$28.95
Je suis diabétique et je vis bien ! . Soyez proactif face à votre diabète ! . Maladie chronique, le diabète touche de plus en plus de personnes e... » Read more...
LAROUSSE
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April 2026
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$40.95
le gras n'est pas votre ennemi ! . Longtemps accusé de tous les maux, il a été injustement diabolisé et banni de nos assiettes. Ce livre démonte les idées reçues et réhabilite le gras, g... » Read more...
HACHETTE PRATIQUE
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May 2026
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$24.95
À chaque jour
son assiette saine et gourmande . Saviez-vous que le meilleur secret de la minceur réside dans les petits rituels alimentaires quotidiens ? En 100 ... » Read more...
SOLAR
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May 2026
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$17.95
1 mois pour se libérer du sucre ! . Sans se priver du plaisir. . Le sucre s'est glissé partout dans nos assiettes ! Mais bonne nouvelle : il est possible de s'en libére... » Read more...
HACHETTE PRATIQUE
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April 2026
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Passez au vegan sans stress ! . Si vous souhaitez adopter une alimentation vegan, ce petit cahier est fait pour vous ! Grâce à des conseils pour bien débuter dans ce nouveau mode de vie ... » Read more...
MARIE-CLAIRE
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April 2026
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$21.95
L'essentiel pour cuisiner à IG bas . Pour apprendre à cuisiner des recettes à indice glycémique bas, ce petit cahier sera votre meilleure source d'inspiration !. Apprenez à privilégier d... » Read more...
MARIE-CLAIRE
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April 2026
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