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Pour en finir avec les rages de sucre et reprendre le contrôle sur votre santé! Vous désirez perdre du poids, stabiliser votre glycémie, renverser votre prédiabète ou retr... » Read more...
HOMME
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January 2026
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Vous avez du mal à dormir? Et si le secret résidait dans votre alimentation? C’est prouvé: votre alimentation influence directement la qualité de votre sommeil. S’appuyant sur les découver... » Read more...
HOMME
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March 2026
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$34.95
L’indétrônable Fit Cook revient en force avec un troisième tome de Ç'a pas d’l’air, mais c’est santé! Après le succès monstre des deux premiers titres, ce nouveau livre promet de devenir un nouv... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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January 2026
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$34.95
Saviez-vous qu’environ 1% des Canadiens sont atteints de la maladie cœliaque, selon Santé Canada, et que jusqu’à 6% de la population souffrirait d’intolérance au gluten, selon l’Institut Dr. Schär?... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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February 2026
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Après le succès du premier tome, Lyssa-Marie Gagné revient avec 75 nouvelles recettes simples, protéinées et savoureuses pour tous les moments de la journée: déjeuners, collations, repas rapides et... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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January 2026
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$17.95
Saviez-vous que près d’un Québécois sur deux souhaite réduire sa consommation de viande, que ce soit pour la santé, l’environnement ou le portefeuille? Avec ses 70 recettes végétariennes savoureuse... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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February 2026
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21 jours de menus pour préserver son foie . Manger trop de sucres ajoutés et de gras saturés peut avoir un effet similaire à une consommation excessive d'alcool, à savoir une accumulation de graiss... » Read more...
MODUS VIVENDI
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February 2026
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Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon... « Dis-moi comment tu t'entraînes et je te dirai quoi manger. »
Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous fassiez une ... » Read more...
MODUS VIVENDI
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February 2026
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$27.95
21 jours de menus pour vous aider à maigrir tout en ayant du plaisir à bien manger . Maigrir sans suivre un régime draconien, sans aliments interdits, sans danger pour votre santé, c'est possible! ... » Read more...
MODUS VIVENDI
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January 2026
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Tous végétariens ! . D'Ovide à Ginsberg, petit précis de littérature végétarienne . Sait-on que Platon décrit une cité végétarienne au début de La République ? Q... » Read more...
GALLIMARD
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December 2025
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Cuisine minceur d'Asie et d'ailleurs . Perdre du poids sans se priver, c'est possible... Et c'est délicieux ! . Dans ce livre, Margaux le Rhino vous emmène dans ... » Read more...
ALBIN MICHEL
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February 2026
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$44.95
Food for Life . Quels aliments devrions-nous privilégier pour protéger et soutenir notre microbiote intestinal ? Peut-on consommer des graisses ? Que penser des produits allégés ? Le poi... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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Feel full and reduce food cravings without missing out with the help of this book from a registered dietician—you can have your cake and eat it too.
Discover Abbey Sharp’s groundbreaking approac... » Read more...
GRAND CENTRAL PUBLISHING
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January 2026
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Take your health into your own hands by focusing on your overall body composition, microbiome, and the restoration of ancestral foods with this cutting-edge new book from the bestselling author of ... » Read more...
COLLINS
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December 2025
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From the #1 New York Times bestselling author of Young Forever, uncover the powerful web of corporate interests that are hijacking our food, our health—and our future.
“A roadmap to reclaiming o... » Read more...
LITTLE, BROWN AND CO.
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February 2026
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THE SEQUEL TO THE MULTI-MILLION COPY BESTSELLER THE OBESITY CODE
"Jason Fung nails it again in The Hunger Code. This book clearly and compellingly explains why most Americans are overweight and ... » Read more...
GREYSTONE BOOKS
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March 2026
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Le guide ultime pour utiliser l'air fryer, cuisiner des repas aussi sains que gourmands et contrôler, voire inverser, votre diabète de type 2 ! . Poulet rôti, papillotes de poisson, cour... » Read more...
EYROLLES
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February 2026
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Light et gourmand . - Peu d'ingrédients, faciles à trouver !
- 3 étapes max
100 délicieuses recettes faciles & ra... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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Recettes rassasiantes et protéinées . Faites le plein d'énergie tout en vous régalant ! Découvrez 100 recettes riches en protéines, faciles à préparer, savoureuse... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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Mes recettes healthy sucrées . Bowl cakes, cookies, pancakes, brownies, carrot cake, smoothies... 130 recettes healthy sucrées calibrées spécialement pour éviter le mauvais sucre et le m... » Read more...
MARABOUT
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February 2026
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$8.95
Bowls bons & sains . Poke bowl au saumon, veggie bowl burrata-tomate, bowl cake banane-cacao.... 100 recettes de bowls gourmands pour des repas sains et colorés en un clin d'oe... » Read more...
MARABOUT
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February 2026
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$50.99
How Not To Die: Revised and Updated is an empowering guide featuring the latest scientific discoveries on nutrition and longevity. Discover the foods, exercise, and lifestyle habits that prevent th... » Read more...
FLATIRON
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December 2025
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75 recettes véganes de tous les pays, mettant à l'honneur les graines, les légumes ou encore les herbes, sélectionnées dans Végan : le livre de cuisine végétalienne.
PHAIDON
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February 2026
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$46.95
Yuka . Le guide de l'alimentation saine . Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une al... » Read more...
MARABOUT
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February 2026
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$49.95
A partir d'une cinquantaine de témoignages, les auteurs ont compilé des recettes préparées dans le monde entier pour les enfants lorsqu'ils sont malades. Qu'elles visent à réconforter ou à rendre d... » Read more...
ED. DE L'EPURE
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January 2026
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