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Sports - Recreation / Sports
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On ne vit qu'une fois GARDON, NICOLAS
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On ne vit qu'une fois . Nager avec les baleines dans les îles Tonga, sauter à l'élastique depuis le téléphérique du Stockhorn, approcher un cratère en fusion, vivre un raid en traîneau e... » Read more...

GRUND | December 2017

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Réveille ta motivation ! : #BTC YANISPORT
$24.95
Un programme d'activité physique basé sur la motivation et la régularité pour intégrer le sport à son quotidien. Le coach a développé une méthode pédagogique consistant à déconnecter son mental et ... » Read more...

HUGO & CIE | July 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
101 meilleures postures de yoga asana(Les) HAJESKY, NANCY J
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Le yoga est une pratique accessible à tous, offrant des bienfaits tant physiques que mentaux. Il améliore la souplesse, étire les muscles, renforce l’ossature et favorise la circulation sanguine, t... » Read more...

BROQUET | August 2025

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Relaxation BLIGNY, YVES
STEFANO, LAURENT
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Un recueil de méthodes de relaxation reposantes et accessibles.

MANGO | August 2019

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Philosophie du tatami : la voie des arts martiaux pour vivre le quotidien(La) PUECH, MICHEL
WANG, HÉLÈNE
$5.00
Le philosophe pratiquant le karaté et une éditrice adepte du kung fu présentent l'apport des valeurs des arts martiaux dans la vie quotidienne et professionnelle au travers de témoignages de sporti... » Read more...

HACHETTE | October 2018

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J'ai pas le temps... de m'étirer : des séances de 10 minutes sans matériel pour gagner en souplesse et récupérer SILLARO, ELODIE
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Des séances d'étirement sont proposées pour se muscler et s'assouplir.

AMPHORA | June 2019

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Pop pilates : la méthode révolutionnaire pour un corps de rêve toute l'année HO, CASSEY
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Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels.

HACHETTE | July 2016

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Route verte, la plus belle conquête du vélo(La) PRONOVOST, JEAN-FRANÇOIS
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LA PRESSE | August 2025

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Comment rester en vie : le guide ultime pour survivre à toutes les situations GRYLLS, BEAR
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Un guide pour apprendre à rester en vie dans des situations extrêmes : résister à une attaque d'ours, piloter un avion en cas d'urgence, faire du feu avec rien, naviguer en se servant des étoiles, ... » Read more...

HACHETTE | June 2019

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Noeuds : tous les noeuds indispensables(Les) MCLACHLAN, GRAHAM
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L'indispensable des noeuds dans votre poche . Que ce soit pour faire ses lacets, arranger sa cravate ou ranger un cordon électrique, on a toujours besoin d'un noeud.. Pour réaliser vite ... » Read more...

FIRST | September 2025

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