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$20.95
Se tenir droit en étant assis permet de ménager son squelette, de prévenir le mal de dos, les tendinites et de favoriser le bon fonctionnement des organes internes ainsi que la respiration. Inspiré... » Read more...
LA PLAGE
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June 2020
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$19.99
Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision, apaiser l'anxiété ou encore réguler les troubles de l'humeur, grâce aux h... » Read more...
MARABOUT
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October 2017
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$29.99
Des conseils nutritionnels et sportifs pour conserver un coeur en bonne santé à tout âge. L'ouvrage contient également 70 exercices détaillés en sept séances, à réaliser selon trois niveaux de cond... » Read more...
COURRIER DU LIVRE
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February 2018
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$19.99
En suivant au jour le jour et semaine après semaine un jeune homme qui décide pour la première fois de participer à un marathon, ce guide présente les étapes de la préparation physique et mentale i... » Read more...
AMPHORA
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October 2019
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$5.00
Un programme d'entraînement physique, en trente séances de sept minutes, proposant des exercices faisant travailler différentes parties du corps, avec des séquences d'échauffement et d'assouplissem... » Read more...
HACHETTE
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April 2018
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$24.95
Le Guide d'initiation ? La pêche au Québec a pour objectif de rendre accessible à tous la pratique de ce loisir traditionnel québécois. Avec plus de 125 trucs et conseils de pêche concernant 7 espè... » Read more...
BROQUET
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March 2024
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$39.95
Panorama des notions et des innovations tactiques pour mieux comprendre un match de football. Avec le vocabulaire, les formations et la liste des meilleurs coups tactiques qui ont fait l'histoire d... » Read more...
MARABOUT
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July 2021
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$34.99
Un guide détaillé pour s'initier au yoga, avec des techniques de respiration apaisantes. Une introduction définit cette pratique avant que soient précisés les postures, les asanas, les vinyasas, de... » Read more...
HACHETTE
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October 2020
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$29.95
Pierre Gervais croyait avoir tout raconté. Mais la rédaction du premier tome d’Au cœur du vestiaire, les nombreuses réactions à la sortie de ce best-seller vendu à plus de 86 000 exemplair... » Read more...
OVATION MÉDIAS
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November 2023
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$29.95
Les chroniques de Foglia sur le Tour de France, regroupées par thèmes et retravaillées pour éliminer les inévitables redites: d'abord une galerie de portraits de quelques grands coureurs avec, comm... » Read more...
LA PRESSE
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November 2015
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Oasis
CHARTIER, MARIE-CHRISTINE
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