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$39.95
Des cartes illustrées pour apprendre diverses positions de yoga et leurs bienfaits, accompagnées d'un livret qui propose de créer ses propres séquences.
LEDUC.S
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November 2022
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$19.99
La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Read more...
HACHETTE
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February 2019
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In stock :
Usually ships in 4 to 10 days
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$39.95
Le guide ultime pour partir à l'aventure . 2e édition . Vous préparez votre prochaine sortie en nature ? Dave Canterbury, expert en survie et autosuffisance,... » Read more...
TALENT ÉDITIONS
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July 2025
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$30.95
Le guide ultime pour partir à l'aventure . 2e édition . Beaucoup rêvent de grands espaces et d'aventure. Mais comment faire pour profiter d'un voyage loin de... » Read more...
TALENT ÉDITIONS
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July 2025
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$29.95
Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!
Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d'explorer un peu plus sur le sujet, ce livr... » Read more...
HOMME
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March 2025
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$39.95
Des exercices à tirer au sort ou des routines à composer vous-même pour bouger de 10 à 30 minutes par jour, où que vous soyez !. 45 cartes d'exercices avec : . » Read more...
LEDUC.S
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October 2023
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$38.95
Avec ce coffret, découvrez 60 exercices inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, gainage, yoga, gymnastique, etc.) et créez vos routines pour soigner toutes vos douleurs et prévenir vos p... » Read more...
LEDUC.S
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November 2021
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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$24.99
Une gamme d'exercices de Pilates, expliqués pas à pas et classés par niveaux et parties du corps, accompagnés de conseils de bien-être et de beauté ainsi que de techniques de relaxation.
MARABOUT
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January 2020
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In stock :
Usually ships in 4 to 10 days
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$28.95
Stress, fatigue, esprit overbooké, manque de temps... Vous avez du mal à tenir le coup ? Mettez-vous au yoga ! Avec des exercices mêlant postures, relaxation, respiration et méditation, le yoga est... » Read more...
LEDUC.S
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May 2017
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In stock :
Usually ships in 4 to 10 days
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$15.50
Vivre d'aventures . « L'aventure fait tomber les masques. Elle révèle. Elle nous laisse à fleur de peau, sans notre carapace. Elle nous fait vivre fort. ». Sept ans seulement après s'êtr... » Read more...
J'AI LU
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May 2024
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In stock :
Usually ships in 48 hours.
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