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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Plus forte ! : un récit sans filtre sur la santé mentale LEWIN, KIM
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Après une adolescence tourmentée, l'auteure, à 18 ans, retourne à l'hôpital de son plein gré pendant trois mois, où elle trouve enfin l'écoute du corps médical qui lui permettra de soigner sa dépre... » Lire la suite...

EYROLLES | novembre 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Traverser le burn-out à deux : comprendre ses mécanismes, comment s'en sortir et aider un proche CATALAN-MASSÉ, SANDRINE
CATALAN, CHRISTOPHE
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Au début, il y a la sidération... « Que m'arrive-t-il ? Pourquoi n'ai-je plus la force de continuer ? » Puis l'incompréhension de la part de l'entourage, qui pense qu'un peu de repos suffira à r... » Lire la suite...

EYROLLES | novembre 2025

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N'attends pas d'avoir des regrets : un guide pour oser avancer et ne pas passer à côté de sa vie GRISELIN, CAMILLE
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Et si tu arrêtais de trop hésiter ? Et si tu cessais de remettre chaque décision à demain, par peur de te tromper ? Et si, au lieu d'imaginer sans fin ce que tu pourrais perdre, tu commençais enfin... » Lire la suite...

MEDICIS | novembre 2025

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Faire la paix avec ma lignée : 24 ateliers d'écriture et voyages sonores CRUZ, CHARLOTTE
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Voyage au coeur de tes lignées pour soigner la trame de ton présent . À travers une série de 24 ateliers d'écriture introspective accompagnés par des voyages sonores méditatifs, C... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | novembre 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Un bien-être entre vos mains : devenez le créateur de votre vie : inspiré par la vie VOGT, ANGÉLIQUE
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Gagnez en... .

BUSSIERE | novembre 2025

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Tes besoins sont sacrés LEBIC, ANELA
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Anela Lebic nous guide dans les recoins cachés de notre identité et révèle comment la simplicité du quotidien peut devenir un espace de transformation radicale. Plutôt que de se concentrer sur des... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | novembre 2025

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Ma bucket list : la liste de mes envies 2026 DE RIJCK, ELISE
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La liste 2026 des envies . Un carnet pour vous aider à rêver grand et à rester motivé(e) au quotidien. .

LAROUSSE | novembre 2025

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Se libérer des traumas de l'enfance RUNKLE, ANNA
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Libérez-vous des blessures du passé pour enfin vivre pleinement. . Les approches classiques - thérapie par la parole, médicaments - ne suffisent souvent pas à aider les personnes ayant v... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | novembre 2025

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Au nom du clan SPANGHERO, PHILIPPE
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La loyauté familiale : une réflexion existentielle, un sentiment universel . Comment tracer son propre chemin sans être dans l'ombre de ses parents ? Les vocations se transmettent-elles ... » Lire la suite...

ALISIO | octobre 2025

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Nos rituels sont nos forces REGEN, ISALOU
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Vous sentez-vous à plat, déstabilisé·e, en perte de sens ? Savez-vous que vous pouvez, là, maintenant, recharger vos batteries et réenchanter votre vie ?. À travers des rituels - des rend... » Lire la suite...

EDITIONS 365 | octobre 2025

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Rewire Your Anxious Brain M PITTMAN, CATHERINE
M KARLE, ELIZABETH
28,95 $
Do you ever wonder what is happening inside your brain when you feel anxious, panicked, and worried? Now fully revised and updated, Rewire Your Anxious Brain offers a unique, evidence-based solutio... » Lire la suite...

NEW HARBINGER | décembre 2025

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Mon ami le serpent à sonnettes : des histoires inspirantes pour croire en soi, développer sa force intérieure et devenir libre N. éd. RUIZ, JOSÉ
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Rares sont ceux qui comprennent mieux que don José Ruiz la difficulté de surmonter les traumatismes, les abus et les addictions. . Dans cette version revue et augmentée de Mon ami le ... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | octobre 2025

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Atypiques du cerveau : la neurodiversité,TDAH, autisme, anxiété, HPI(Les) ARDOUIN, MÉLODIE
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DYS, TDAH, HPI, TSA... . Un compagnon de route inspirant pour comprendre et explorer la neurodiversité . Plongez au coeur de la neurodiversité avec ce guide complet con... » Lire la suite...

MANGO | octobre 2025

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Art d'être seul(L') GAVRANI, RENUKA
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Taylor Swift a dit un jour : « La nouvelle effrayante, c'est que vous êtes seul maintenant. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous êtes seul maintenant. » . La peur de la solitude nous a... » Lire la suite...

FIRST | décembre 2025

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Est-ce que c'est normal ? : les 80 questions psy qui t'inquiètent BESSET, MATHILDE & AL
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Toutes les clés pour comprendre, dédramatiser... et désamorcer les troubles avant qu'ils ne s'installent . Est-ce normal de se sentir épuisé·e et surchargé·e ? Est-ce normal d'avo... » Lire la suite...

MARABOUT | novembre 2025

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J'arrête les relations toxiques ! : créer des liens affectifs sains BLIQUE, MARION
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Briser le cercle vicieux des relations toxiques pour nouer des relations saines . Vous avez l'impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Les crises et les disputes se ... » Lire la suite...

EYROLLES | octobre 2025

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Bible du développement personnel : mieux gérer ses émotions, tirer profit de sa personnalité, développer son charisme COLLECTIF
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La bible du développement personnel . Comment développer sa confiance en soi ? Quels réflexes adopter pour mieux gérer le stress, rester calme et motivé malgré la pression ... » Lire la suite...

HARVARD BUSINESS REVIEW | octobre 2025

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Vous et les autres, écoutez votre intuition ANDRÉ, LAËTITIA
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Transformez votre murmure intérieur en un véritable superpouvoir ! . Pourquoi ressent-on parfois une certitude inexplicable, comme si une vérité s'imposait sans qu'on puisse en expliquer... » Lire la suite...

FIRST | novembre 2025

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Confidence: Eight Steps to Knowing Your Worth NAFOUSI, ROXIE
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Discover how to cultivate deeper, dazzling self-confidence in your daily life, from bestselling author of Manifest, with over 1 million copies sold worldwide Confidence is at the foundation of e... » Lire la suite...

HARLEQUIN | décembre 2025

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Masculin, féminin : l'initiation amoureuse : la fusion au coeur de la séparation N. éd. BELLEGO, DIANE
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GUY TREDANIEL | novembre 2025

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Guérir de vos angoisses en 6 séances PRESLES, PHILIPPE
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En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou enc... » Lire la suite...

ROBERT LAFFONT | décembre 2025

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Deux coeurs à coeur : un soin thérapeutique page après page BONNAL, FRANÇOIS
MARTIN, CATHERINE
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Et si prendre soin de notre coeur émotionnel était la clé de guérison de notre être ? . Ouvrir ce livre, c'est comme franchir la porte d'un cabinet de thérapeute. Au fil des pages, plong... » Lire la suite...

MAMA EDITIONS | octobre 2025

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How to Know a Person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen BROOKS, DAVID
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NEW YORK TIMES BESTSELLER • A practical, heartfelt guide to the art of truly knowing another person and fostering deeper connections at home, at work, and throughout our lives—from the author of Th... » Lire la suite...

RANDOM HOUSE | octobre 2025

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Why Brains Need Friends: The Neuroscience of Social Connection REIN, BEN
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"An exquisite book that reminds us our minds aren't soloists but symphony players: we are wired for connection."—David Eagleman, PhD, author of Incognito and Livewired A neuroscientist’s guide t... » Lire la suite...

AVERY | octobre 2025

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Méditation : la simplicité d'être MALIS, DENIS
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Méditation . La simplicité d'être . Plongez au coeur d'une pratique vivante où chaque étape révèle la richesse de l'existence et ouvre la voie à l'essence de l'esprit. ... » Lire la suite...

MAMA EDITIONS | octobre 2025

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30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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Cent ans d’histoire : vous m’avez raconté le Québec BERTRAND, JANETTE
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