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15,95 $
En adoptant des attitudes mentales toutes simples, nous pouvons transformer notre vie intérieure et « muscler » notre cerveau - comme les découvertes en neurosciences l'ont montré. Dans ce livre, R... » Lire la suite...
POCKET
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juillet 2015
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29,95 $
Dans cet ouvrage de référence avant tout destiné aux adolescents et jeunes adultes, la Dre Marie-Eve Morin, médecin de famille œuvrant en santé mentale et en dépendances, se donne pour mission d’in... » Lire la suite...
LA PRESSE
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septembre 2024
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34,95 $
Et si, contrairement aux croyances profondément ancrées au sein des sociétés savantes, les hormones féminines et le cholestérol n'étaient pas nos ennemis, mais plutôt des alliés essentiels à une bo... » Lire la suite...
HOMME
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septembre 2022
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16,95 $
Les profils émotionnels . Apprendre à les connaître et mieux vivre avec . Vous arrive-t-il d'être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une... » Lire la suite...
J'AI LU
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novembre 2019
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36,95 $
« Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces « petits riens » sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parf... » Lire la suite...
ROBERT LAFFONT
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avril 2025
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27,95 $
De la philosophie aux neurosciences, en passant par la psychologie, la sociologie et l’économie, Frédéric Lenoir revisite toutes les formes de désir, tant matérielles et sexuelles que spirituell... » Lire la suite...
FLAMMARION QUEBEC
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janvier 2023
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18,95 $
À nous la liberté ! . Comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances . Comment accédera la liberté Intérieure ?. Comment pr... » Lire la suite...
J'AI LU
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mai 2021
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15,95 $
Vous êtes plus intelligent que vous ne le pensez ! C'est ce qu'Idriss Aberkane va vous démontrer grâce à une nouvelle science : la « neuroergonomie ». Vous allez découvrir comment utiliser au mieux... » Lire la suite...
POCKET
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février 2018
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Guérir
SERVAN-SCHREIBER, DAVID
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15,95 $
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme c... » Lire la suite...
POCKET
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mai 2011
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16,95 $
Jon Kabat-Zinn est l'inventeur d'une méditation accessible à tous : la «méditation en pleine conscience». Grâce à lui, depuis trente ans, plus de 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde l'... » Lire la suite...
POCKET
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juin 2011
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J'ai fait un doctorat sur l'anxiété... et ce n'était pas à l'université !Après avoir longtemps souffert d'anxiété, j'ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d'une longue quêt... » Lire la suite...
CARDINAL
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mai 2020
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42,95 $
Développer des compétences . S'appuyant sur près de deux cents études sur le cerveau et l'apprentissage, ce livre propose six principes pour apprendre et enseigner comment m... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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octobre 2024
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22,95 $
C'est l'invitation un brin provocatrice que nous lance l'auteur de cet ouvrage. Depuis notre plus tendre enfance, nous sommes formatés pour rentrer dans un moule, pour nous conformer à des règles d... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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avril 2018
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36,95 $
Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires: cest la voie singulière qu'a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, analyser et expérimenter la communic... » Lire la suite...
HOMME
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novembre 2020
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13,95 $
Une vie pour se mettre au monde . Vivre, c'est se mettre au monde plusieurs fois : la première naissance est évidente, physique ; les autres passent parfois inaperçues. Une vie, avec ce... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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juin 2011
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17,95 $
La honte, analysée non pas comme une émotion pure mais comme un sentiment mêlé. De la biologie de la honte à sa psychologie, chez les primates, de la petite enfance à l'adolescence, en matière sexu... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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octobre 2012
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21,99 $
A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists... » Lire la suite...
PERENNIAL
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janvier 2026
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Tremblez mais osez ! . N'ayez plus peur de vous affirmer pour mener la vie qui vous ressemble . Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous la... » Lire la suite...
MARABOUT
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juillet 2025
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13,95 $
Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme. L'ouvrage se conclut par un en... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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mai 2019
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Nous cherchons souvent le remède miracle à nos maux, la pilule qui permettrait d'enrayer rapidement nos symptômes. Il n'existe toutefois aucune solution «toute prête» pour nous prémunir contre les ... » Lire la suite...
HOMME
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février 2015
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J’ai personnellement été marqué par des personnes qui se sont suicidées autour de moi. Si bien que j’ai senti le besoin de raconter l’histoire de trois d’entre elles. Trois individus aux parcours t... » Lire la suite...
SOMME TOUTE
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mars 2025
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37,95 $
Présentation de la molécule de la dopamine, de son rôle dans le corps humain et des conséquences physiologiques et concrètes de son action, au niveau individuel et au niveau de l'espèce humaine. Le... » Lire la suite...
FIRST
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février 2025
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Le sociologue s'interroge sur le sentiment amoureux, ses origines, ses causes ou ses différentes manifestations. Il s'intéresse en particulier à l'amour naissant qu'il décrit comme un état transito... » Lire la suite...
POCKET
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novembre 2018
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27,95 $
«Dans les pages qui vont suivre j'apporterai la preuve qu'il existe une technique psychologique permettant d'interpréter des rêves et qu'avec l'application de ce procédé toute espèce de rêve se ... » Lire la suite...
POINTS
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octobre 2013
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Qu’est-ce que le silence ? Où se trouve-t-il ? Pourquoi est-il plus important aujourd’hui que jamais ?
Dans ce récit intime et militant, le Norvégien Erling Kagge, aventurier des temps modernes, o... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2017
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