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17,95 $
Et si le vide n’était pas un manque… mais un soin?. Eilan Sen a longtemps cru que «faire plus» et «avoir plus» le rendrait plus libre et plus heureux. Mais un jour, à 55 ans, cette course l’a laiss... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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mai 2026
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49,95 $
Une initiation aux bénéfices et à la pratique de la méditation.
PLON
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juillet 2026
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34,95 $
Une méthode concrète et interactive pour cultiver un optimisme lucide. A travers des tests et des exercices, le lecteur retrouve l’envie d’agir, transforme son regard sur le monde et apprend à rêve... » Lire la suite...
MICHEL LAFON
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juin 2026
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47,95 $
Philippe Guillemant propose dans ce guide inédit une voie vers un chemin intérieur et intellectuel hors du commun. . À travers une pédagogie claire, l'auteur nous invite à franchir un pa... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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mai 2026
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6,95 $
La méditation de pleine conscience . La pleine conscience, c'est ce phénomène grâce auquel nous pouvons savourer l'instant présent et profiter de chaque moment de la vie. En adoptant une... » Lire la suite...
FIRST
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mai 2026
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34,95 $
Guide pratique pour comprendre ses relations et éviter les conflits. L'auteur présente les “red flags” (jalousie, manipulation, humiliations) et les “green flags” (respect, communication, bienveill... » Lire la suite...
MICHEL LAFON
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juillet 2026
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30,95 $
Un récit autobiographique dans lequel l'auteure témoigne de sa trajectoire de résilience après le décès prématuré de sa mère. Elle évoque différents thèmes et concepts de la psychologie, tels que l... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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juin 2026
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33,95 $
Une invitation à prendre conscience de la puissance et de l'importance du souffle à chaque respiration. L'auteur livre des conseils pour s'épanouir et retrouver la paix intérieure.
GUY TREDANIEL
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juillet 2026
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37,95 $
Comment faire changer d'avis quelqu'un sans le heurter, là où les arguments et la pression échouent systématiquement ?. Pour la première fois, Marwan Mery dévoile des mécanismes de manipulation et ... » Lire la suite...
ROBERT LAFFONT
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mai 2026
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16,95 $
Hypersensible, du fardeau au cadeau . « Pendant des années, j'ai cru que quelque chose clochait chez moi. J'avais l'impression d'être « trop » : trop émotive, trop anxieuse, trop fragile... » Lire la suite...
POCKET
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mai 2026
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